问痛风可以健身吗

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• 健身能治痛风吗

  首先给大家回答是否定的。如果真得了痛风，那就证明你的尿酸高了，如果高到一定水平，长期的高尿酸血症，它有很多的慢性并发症，尤其是导致肾功能不全。最严重的就是老百姓常说的尿毒症，最后期是要换肾的。所以健身是有利于痛风的治疗，因为我们保持良好的身体，规律的锻炼、控制体重、减肥、减脂肪，这些都有利于降尿酸的治疗，但是健身不能代替医生和药物治疗。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 7587次

• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2728次

• 痛风可以健身吗
  痛风患者是可以适当健身的，但是在急性关节炎发作期的时候是一定要卧床休息，抬高患肢，避免关节负重的。因为受累关节会出现剧烈的红、肿、热、痛，活动受限。在痛风缓解期的时候关节通常会完全缓解，此时可以适当的做一些健身运动以及医疗体育锻炼，可选择适合的一些户外运动。比如体操、柔软操、气功、太极拳或者散步等。要保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。也要注意节制饮食，严格戒酒，多饮水，促进尿酸排泄，要接受合理的药物治疗，以降低尿酸，并积极预防并发症。
  语音时长 1:35”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 5425次

• 痛风能健身吗
  痛风患者在病情缓解期，也就是间歇期的时候可以健身，而且是鼓励多进行锻炼，当然也要量力而行，选择一些适合自己的运动，比如散步、练习瑜伽或者慢跑、气功、太极拳以及柔软操、体操等活动。因为痛风本身要鼓励运动，尤其是肥胖患者一定要适当的锻炼以增强体质，并且减轻体重，这样都会有利于痛风病情的缓解，当然，一定要量力而行，生活要有规律，也要劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，也要改善不良的生活习惯和饮食习惯。痛风在急性关节炎发作期的时候不能够健身，因为急性关节炎发作受累关节会出现刀割难忍的疼痛，所以一定要休息，抬高患肢、避免活动、避免过度劳累也要避免受风寒等，待到病情稳定后可以适当进行健身。
  语音时长 01:40”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-10 3477次

• 痛风患者如何锻炼健身
  病情分析：痛风患者要选择适合自己的锻炼健身项目，循序渐进。可以选择一些有氧运动，比如慢跑、体操、瑜伽、游泳等，不要运动过量，过度运动会使身体产生大量的乳酸，抑制尿酸的排泄。意见建议：痛风的发作可能有很多原因所引起，比如暴饮暴食、高嘌呤饮食、饮酒、过度劳累、感染、受凉、不规律治疗等。患者要避免上述诱发因素，避免痛风反复发作。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-22 701次

• 强直可以健身吗
  对于强直性脊柱炎是一种难治性的自身免疫性疾病，首先一定要积极的注意休息，适当的进行体育运动锻炼，可以适当的进行健身，但是避免过度，同时一定要防止外伤，因为强直性脊柱炎患者的骨头脆性增加，骨折之后不容易愈合。可以适当的进行游泳，这些体育运动锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-14 1401次

• 经期可以健身吗
  经期是指月经期，月经期一般情况下不可以健身。月经属于比较正常的生理现象，主要就是指子宫内膜周期性脱落，并且伴随阴道出血的现象。月经期患者的体质比较虚弱，而且抵抗力和免疫力都比较低，此时不可以健身，尤其有一些健身动作幅度比较大，容易导致患者出现腹部疼痛的情况。患者如果想要健身，可以等月经期过后再健身。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 506次

• 气胸可以健身吗
  这个是说不准的，健身不是不可以，但应该要尽量避免类似扩胸的健身运动，气胸是指气体进入胸膜腔造成积气状态称为气胸，多因肺部疾病或外力影响使肺组织和脏层胸膜破裂或者那是靠近肺表面的细微气肿泡破裂，肺和支气管内的空气溢入胸膜腔，因胸壁和肺部创伤引起者那称为创伤性气胸，因疾病致肺组织自行破裂，引起者称为自发
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 324次