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• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2836次

• 打完肉毒素可以健身吗

  其实打完肉毒毒素和健身，并没有直接的相关性，但是我们知道你通过健身、运动、蒸桑拿等等的这些，都能促进血液循环，其实这些方面的话，在24小时到72小时中间。如果你去参加这些活动的话，它能够加速血液循环，能够让肉毒毒素代谢更快。那么我们知道在72小时以前，有一部分的肉毒毒素，并没有和我们的肌肉，能够做到很好的结合。在这时如果有这些运动等等的一些情况，加速了血液循环，就能够让这些药物代谢的更快，这样的话会对于一定疗效的话，会有一定的影响。其实注射完肉毒毒素，和其他在平时的生活影响并不大，但是我们说健身、蒸桑拿等等的，这些情况，会加速整体的血液循环，会让肉毒毒素的代谢更快。那么我们在72小时以内的话，肉毒毒素，还没有完全和它的靶肌肉进行很好的结合，在这个时候期间的话，那我们的建议尽量减少运动，尽量减少蒸桑拿等等的这些活动。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2019-01-04 23037次

• 气胸可以健身吗
  这个是说不准的，健身不是不可以，但应该要尽量避免类似扩胸的健身运动，气胸是指气体进入胸膜腔造成积气状态称为气胸，多因肺部疾病或外力影响使肺组织和脏层胸膜破裂或者那是靠近肺表面的细微气肿泡破裂，肺和支气管内的空气溢入胸膜腔，因胸壁和肺部创伤引起者那称为创伤性气胸，因疾病致肺组织自行破裂，引起者称为自发性气胸。如因治疗或诊断所需，人为地将空气注入胸膜腔，称为人工气胸，气胸又可分为闭合性气胸，开放性气胸，以及张力性气胸，自发性气胸多见于男性青壮年或者是患有慢支、肺气肿、肺结核者，本病属于肺病科体征之一，严重者可危及生命，及时处理可以治愈，常见的病因有剧烈运动、咳嗽，提重物或上臂高举，钝器伤，结核病等。
  语音时长 1:32”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 6208次

• 气胸好了可以健身吗
  气胸好了一般来说剧烈的活动不要做，可以做一些轻微的健身活动。但是能不能做剧烈的活动还是要看患者自身的恢复情况，如果患者恢复得特别好，是可以做一些活动的。如果自发性气胸得过一次，以后很容易复发，做剧烈运动肯定是不行的，俯卧撑及哑铃最好别做，这些都是上升的剧烈活动，还有打篮球也不要做。适当的活动是可以做的，当然适当的活动可以增强患者自身体质，增强患者自身对疾病的抵抗力。同时患者平时生活中应该选择比较清淡的饮食，多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，还可以多吃一些营养成分含量比较高的食物，来补充患者自身所需的营养。同时，患者还应该调节好自己的心态，及时的去医院进行复诊。如果检查出异常的话应该尽早地配合医生进行各方面的治疗，同时患者很该保持一个良好的心情。
  语音时长 1:30”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 5900次

• 气胸好了可以健身吗
  可以的。一般在气胸经过治疗出院后，一个月之后才可以进行健身。气胸主要是肺泡和脏层胸膜的病变，其治疗后的恢复期比较长，需要让胸膜充分愈合牢固。气胸治疗后有复发的可能，非手术治疗的气胸，其复发的几率可以达到百分之三十。健身运动时要注意运动量，不可太大。
  汪校 主任医师黄冈市中医院

  2018-12-10 2904次

• 发烧可以健身吗
  发烧以后是不适合健身的,因为发烧时,体内的防御系统会加强工作,因为本身发热是身体对疾病的一种防御反应,它的目的是清除病原菌,比如病毒或者是细菌。在发烧期间除了体温升高之外,白细胞会增多,这时如果运动,会使体内热量增加,造成免疫调节的紊乱。另外,发烧患者身体的机能相对来说是下降的,即使强度较小的运动也会使患者承受较的生理负荷,在运动后肠胃出现免疫抑制现象,进而身体抵抗力进一步下降。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2019-01-02 903次

• 气胸好了可以健身吗
  气胸好了一般来说剧烈的活动不要做，可以做一些轻微的健身活动。但是能不能做剧烈的活动还是要看患者自身的恢复情况，如果患者恢复得特别好，是可以做一些活动的。如果自发性气胸得过一次，以后很容易复发，做剧烈运动肯定是不行的，俯卧撑及哑铃最好别做，这些都是上升的剧烈活动，还有打篮球也不要做。适当的活动是可以做
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-12-20 390次

• 经期可以健身吗
  经期是指月经期，月经期一般情况下不可以健身。月经属于比较正常的生理现象，主要就是指子宫内膜周期性脱落，并且伴随阴道出血的现象。月经期患者的体质比较虚弱，而且抵抗力和免疫力都比较低，此时不可以健身，尤其有一些健身动作幅度比较大，容易导致患者出现腹部疼痛的情况。患者如果想要健身，可以等月经期过后再健身。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 506次