问补充雌性激素的食品有哪些

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• 怎样补充雄性激素

  补充雄性激素一般需要明确诊断确实是雄性激素缺乏，比如常见的垂体疾病导致性腺功能减弱等状态下，才需要补充雄性激素。雄性激素有专门的药物来进行补充，如十一酸睾酮等，这类药物需要在明确诊断的基础上才能予以患者给予补充，因为过量的雄性激素的补充，会导致一系列相关的机体组织的异常，所以一定要及时到医院就诊检查，明确诊断以后，根据具体的情况来补充，而不要自行的买药或者是所谓的偏方、某种食物来提供所谓的雄性激素。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 5256次

• 女性雄性激素过多的症状有哪些

  女性雄激素过多的临床表现主要有以下几种：第一、就是表现为月经异常，表现为月经不来、月经后退或者是月经量少，个别人还可以表现为阴道的不规则出血。第二、表现为多毛，这种多毛主要是呈男性化，比如口唇或者是乳头周围的毛比较旺盛，女性的阴毛是呈菱形分布。正常情况下女性阴毛应该呈倒三角形分布，男性的阴毛才会成菱形分布，所以女性阴毛特别旺盛，肛周也可能有非常多的阴毛存在。第三、表现主要是痤疮比较多，雄激素水平增高，可以导致女性出现一些痤疮，而且大多是脓疱样的痤疮。第四、患者可以出现鸡皮病的表现，比如在脖子、腋下、乳房或者是腹股沟处可以出现色素沉着，但是皮肤还是比较柔软的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 12075次

• 补充雌性激素的食品
  一，坚果，除了补脑益智、补充营养外还是调节雌激素的重要食物，坚果中含有脂肪酸能改善因雌激素缺乏而引起的焦虑症状，疏解身心压力，而人体掌控雌激素分泌的下丘脑垂体对于压力的状态很敏感，因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。二，绿色食物，女性朋友多吃绿色食物能够健肾、健肝、健脾，而且能够很好的消化吸收对肾、肝、脾有益的食物。维持荷尔蒙分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等等。三，木瓜，女性缺乏维生素a会妨碍雌激素合成。木瓜当中维生素a的含量是极为丰富的，女性多吃木瓜，除了能消食健胃、滋补催乳之外，对消化不良者也具有食疗的作用，而且木瓜和红枣一起食用是调节内分泌、补血养颜的极佳食品。
  语音时长 1:48”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 9480次

• 雌性激素多的食品
  一，坚果，坚果除了能够补脑益智补充营养外，还是调解雌激素的重要食物。坚果当中含有脂肪酸，能改善因雌激素缺乏而引起的焦虑症状，舒解身心压力，女性适量的吃些坚果有助于雌性激素的分泌平衡。二，绿色食物，女性朋友多吃绿色食物能够维持荷尔蒙分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌，女性应该常吃的绿色食物包括西兰花，生菜，芹菜等等。三，木瓜，女性缺乏维生素a会妨碍雌激素合成，木瓜当中含有丰富的维生素a，和红枣一起食用，是调节内分泌，补血养颜的极佳食品。四，豆类食物，很多豆类食物富含可以调节雌激素代谢和平衡的维生素b6，具有平衡体内雌激素作用，当体内雌激素水平低的时候，多吃豆制品会使雌激素有所增加。
  语音时长 01:34”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 13663次

• 雌性激素多的食品有哪些
  含雌性激素比较多的食物有牛奶、红豆、乳酪含有大量的饱和脂肪，如摄取过多会刺激雌激素过度分泌，而坚果与橄榄油中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效，海带、紫菜等海藻类食物也有一定的作用 ，大豆类食品雌性激素也是比较多的，还有南瓜、豆浆、蜂王浆、鸡蛋等等。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-11-18 6903次

• 补充雌性激素吃什么好
  病情分析：女性雌激素低下时容易出现阴道干涩，性交疼痛，而且卵巢和子宫也会出现相应的萎缩。所以建议应该多吃一些含有雌激素的食物，包括南瓜，鱼胶，阿胶蜂蜜等。意见建议：也可以吃一些含有雌激素的保健品，或者雌激素类的药物，当然用药一定要在医师指导下，避免随意用药，以免剂量掌握不好引起副作用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-03-04 3302次

• 含雌性激素的食品
  1，坚果。坚果除了补脑益智、补充营养外，还是调解雌激素的重要食物。坚果中含有脂肪酸，能改善因雌激素缺乏引起的焦虑症状，疏解身心压力，多吃坚果，有利于雌激素分泌平衡。2，绿色食物。建议可以多吃一些绿色的食物，能够健肾、健肝、健脾，而且能够很好的消化吸收，对肾、肝、脾有益的食物，维持荷尔蒙的平衡，从而保
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 918次

• 吃什么补充雌性激素
  一，坚果，坚果除了能补脑益智，补充营养外，还是可以调解雌激素的重要食物，坚果能够掌控激素分泌的脑下垂体，对于压力状态很敏感，因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。二，绿色食物，多吃绿色食物能够维持荷尔蒙的分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 720次