问减肥能降低血压吗

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• 护肝片能降低转氨酶吗

  护肝片能降低转氨酶，但吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。临床上如果发现了转氨酶升高了，第一反应不是单纯的对症吃护肝片或者其他的保肝药治疗，往往第一时间需要查一下什么原因造成了肝脏的转氨酶升高。有一些可能是比较明确的，比如有些人有不良嗜好如长期饮酒，酒精造成的肝脏损伤，单纯吃护肝片确实在一定程度上能够降低转氨酶的指标，但是对于酒精造成的肝脏损害并不能够有效的预防和阻止，所以还是要针对病因治疗。另外有一些转氨酶升高是肝炎造成的或者是其他药物，比如临床上最常见的降脂药物，有可能造成转氨酶升高。单纯的吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-27 26086次

• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4209次

• 减肥能降低血压吗
  减肥是有一定降压作用的，因为肥胖与高血压是有一定关系的，适当的减肥可以有效的降低高血压，所以建议有高血压的患者平常可以控制膳食总热量，科学减肥，对于缓解病情有一定的作用。也建议我们在平常的生活中，也要注意各个方面的调理，尽量的养成良好的饮食习惯，不要吃一些含有高热量，高糖，高胆固醇的食物，尽量的以清淡饮食为主，每天适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，通过饮食和运动科学减肥，这样有利于血压的控制。也建议有高血压的患者要多测量血压，了解血压的状况，这样能够及时的进行相应的治疗和调理。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-17 1128次

• 跑步能降低血压吗
  跑步如果能够长期的坚持是能够起到辅助降压的作用。跑步是比较好的体育锻炼方式，如果能够长期坚持，它能够增强患者的心肺功能，扩张血管，降低体重，能够对降低血压起到很好的辅助治疗效果。高血压患者根据自身的情况进行适当的运动是比较不错的选择，除了跑步还可以选择其他的有氧运动，比如像做健身操，打太极拳，游泳，骑自行车等。而且除了有效的体育锻炼，像患者平常还可以在饮食上注意清淡，避免暴饮暴食，保持情绪的稳定，也都有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-30 1764次

• 怎样能降低血压
  病情分析：降低血压方法有很多，首先，改善不良生活方式，低盐饮食，加强运动，戒烟限酒，避免紧张焦虑的情绪出现，同时，按照指南的标准规范化的服用降压药物治疗，如钙离子拮抗剂，血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂，利尿剂等药物来治疗。意见建议：当然，在降低血压之前，建议患者前往医院，检查血压升高的原因，同时完善相关检查，评估心，脑，肾，眼底是否已经出现靶器官损害。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-28 1002次

• 锻炼能降低血压吗
  病情分析：通过锻炼也是能够降低血压的，人体的血压和遗传、环境多种因素相关，肥胖以及水钠潴留，rass系统激活，交感神经兴奋，都与血压升高相关。通过体育锻炼能使体重明显下降，心肺功能增加，能够降低交感神经的兴奋和rass系统的激活，能够减少水钠潴留，都有助于降低血压。意见建议：建议患者锻炼，采取有氧运动，可以进行快走，慢跑，登山，骑自行车，太极拳，游泳等运动，每周5－7次为宜。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-06-30 701次

• 补钙为什么能降低血压呢？
  引起高血压的原因有很多种，但是研究发现人体缺钙也会引起高血压。补钙为什么能降低血压呢？可能机制如下：一，钙的膜稳定作用，钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。二，钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。三，高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 184次

• 减肥能降低尿酸吗
  通常情况下，减肥能降低尿酸。在降尿酸期间，可以定期到医院做复查，了解变成恢复的具体情况。减肥时主要是通过控制饮食以及体育锻炼的方式达到目的。控制饮食一般可以减少高嘌呤食物的摄入，例如鸭血、螃蟹、大虾等，在嘌呤物质摄入有效减少后，也可以促进尿酸慢慢下降。而体育锻炼能强身健体，促进肾脏代谢尿酸，帮助尿酸
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次