问老年人骨质疏松怎么办呀

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• 老年人骨质疏松如何补钙

  老年人骨质疏松发病率是很高的，随着年龄的增加，骨密度会逐渐的降低，到了一定的年龄，我们就应该积极的去补钙。补钙分为食补，就是在饮食方面多吃一些含钙质比较高的饮食；再有就是补充钙剂，有的老年人说我一直就吃着钙，钙片、营养品。但不是你吃了钙就能增加骨密度，就能补上去。因为随着年龄的增加，机体的吸收能力，转换能力降低了。我们现在的饮食比二十年前要强得多，补品也比那时候多得多。但是你吃得好了，为什么骨密度降低了。因为我们的机能在退变，所以我们还要加一些增强钙转移的药物，增强钙的吸收，再运用减少骨钙流失的药物，减少骨钙的流失。所以补钙分为食补、药补。药补西药分为直接补钙，还有减少钙流失，增强钙吸收的三种药物。同时可以用一些中成药，比如骨疏康、金天格这类调节钙吸收，调节身体机能，干预骨钙的吸收转换。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 13673次

• 老年人骨质疏松痛如何缓解疼痛

  老年人骨质疏松出现疼痛，主要是有几个原因造成的：第一，就是由于骨质疏松造成骨骼的一个微结构，或者骨小梁的稀疏、变少，造成了局部的微骨折，所出现骨质疏松的骨痛。第二，就是由于骨质疏松以后，造成了脊柱的一些，比如还有骨骼的变形，造成了局部的软组织牵拉的疼痛。首先对于治疗疼痛，目前我们主要：第一，对症治疗，可以给予消炎镇痛类的药物，包括外用的药物，膏药或者药膏，同时给予休息，避免负重。第二，药物方面，目前国家的骨质疏松指南推荐，是用脊柱降钙素，同时有抗骨质疏松的作用，也有达到止疼的目的。当然从根本上，还是要进行加强抗骨质疏松治疗，从根本上缓解，患者骨质疏松性的骨痛，同时也会防止减少骨折的风险，而减少骨骼变形的概率。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 11620次

• 老年人骨质疏松怎么办呀
  老年人骨质疏松是一种常见的慢性疾病，首先要注意改善平时的生活方式，比如加强运动，尤其是从事户外活动，注意适当的增加负重锻炼和需氧运动，既能延缓骨量的减退，也可以提高患者的耐受力和平衡能力，降低摔倒和骨折的风险。另外，患者还要纠正一些不良的生活习惯，比如戒烟，忌酒，注意低钠饮食，平时可以食用一些高钾高钙食物。另外建议患者适当的补充优质蛋白。其次就是药物治疗，药物治疗包括补充最基础的钙剂和活性维生素D，女性绝经期以后可以应用雌激素补充治疗，另外还可以使用二膦酸盐，以及降钙素，或者甲状旁腺素等药物治疗。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 1929次

• 老年人骨质疏松怎么办
  人到老年以后，尤其是妇女绝经后骨丢失量加速进行，此时期应定期进行骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治措施。近年来欧美各国学者，主张在妇女绝经后三年内，即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全有效的预防骨质疏松。对退行性骨质疏松症患者，应积极给予抑制骨吸收，比如服用雌激素补充钙剂，同时应用促进骨形成的药物，比如活性维生素D进行治疗，还应加强防摔、防跌倒等措施。对中老年骨折患者，应积极手术施行坚强内固定，早期活动，给予体疗、理疗、心理治疗，同时给予营养补钙，遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
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  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-10-23 3541次

• 老年人骨质疏松怎么办
  人到老年以后，尤其是妇女绝经后骨丢失量加速进行，此时期应定期进行骨密度检查，对快速骨量减少的人群应及早采取防治措施。近年来欧美各国学者主张在妇女绝经后三年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙以安全有效的预防骨质疏松。对退行性骨质疏松症患者应积极给予抑制骨吸收，比如服用雌激素补充钙剂同时应用促进骨形成的药物，比如活性维生素D进行治疗，还应加强防摔、防跌倒等措施。对中老年骨折患者应积极手术施行坚强内固定，早期活动，给予体疗、理疗、心理治疗，同时给予营养补钙遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 2402次

• 老年人得了骨质疏松怎么办
  病情分析：老年人得了骨质疏松应注意调整生活方式，口服抗骨质疏松药物，补充钙剂和维生素D，减缓骨丢失促进骨生成。疼痛症状明显的，可口服非甾体抗炎镇痛药缓解疼痛。饮食上多吃含钙质，蛋白质丰富的食物，保证充足日照和规律的运动。意见建议：老年人得了骨质疏松，日常生活中应注意避免跌倒，预防骨折发生。围绝经期女性，应积极防治骨质疏松，通过饮食补钙、充足日晒、规律运动等方式，避免缺钙和钙质流失。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-07 401次

• 老年人骨质疏松怎么办呀
  骨质疏松是一种常见的中老年疾病，严重影响中老年人的生活质量。发生老年骨质疏松，最好先到正规医院做一个骨密度检查，确定病情程度，并积极配合治疗。骨质疏松的治疗是一个长期的过程，患者要保持耐心。对于骨质疏松患者，由于易发骨折，所以日常生活中要特
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨质疏松腰疼怎么办
  老年人骨质疏松腰痛，早期遵医嘱可以口服非甾体类的抗炎药物，壮骨的药物。适当补充钙片，多吃一些富含钙质丰富的食物，避免刺激油腻的食物。可以遵医嘱烤电、热敷、针灸、理疗，避免牵引、按摩、正骨等。可以在专业医生的指导下做局部神经组织的治疗。避免久
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次