问便秘吃什么益生菌好

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• 便秘吃什么好

  便秘患者的饮食是非常讲究的，通过合理的科学的饮食方式，可以达到辅助治疗的目的，对于一些轻的便秘的患者，合理的调节饮食就能够达到治疗便秘的目的，首先我们最重要的最要强调的一点就是要增加食物中的膳食纤维的含量，富含膳食纤维的食物，包括一些菌类、谷物、粗粮以及薯类、鲜果、海生植物，一些蔬菜水果等等，这些富含维生素的食物，都可以达到软化大便、促进肠道蠕动、促进排便的目的。同时呢还要注意增加食物中的液体的含量或多饮水等等来达到治疗便秘的目的，我们在饮食里面也要注意，尽量不要大量的进食，动植物蛋白比较多，纤维素含量比较少，或者比较油腻的这些食物，这些食物产生大便量比较少，有可能加重便秘。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 43771次

• 宝宝便秘吃什么好？

  缓解宝宝便秘在饮食方面吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水。宝宝长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。宝宝便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。同时应该注意宝宝的喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1054次

• 便秘吃什么益生菌
  便秘患者一般可以选择以下的一些益生菌来服用，能够促进病情的缓解，对病情是有好处的，比如可以选择双歧杆菌，乳酸菌，另外还可以选择枯草杆菌，一般这些有益的细菌，能够使胃肠道黏膜的菌群达到平衡的状态，可以促进有益的细菌增多，使有害的细菌减少，能够使肠道的菌群达到平衡，能够软化大便，促进大便的排出，缓解便秘干燥的症状。同时还要注意保证良好的运动习惯，不要久坐不动，这样能够促进胃肠道的蠕动，防止便秘的出现。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-05-17 5629次

• 便秘吃什么益生菌
  对于便秘患者，可以吃一些益生菌，比如选择双歧杆菌，乳酸菌，罗伊氏菌，布拉氏酵母菌等，这些益生菌能够使消化道的菌群达到平衡状态，能够改善消化道内的微生态环境，防止出现便秘的加重。对于便秘患者，还能起到一定的软化大便的效果，能够促进排便，而且还能够增强肠道的免疫，提高抵抗病原体的能力，能够促进消化道对营养物质的吸收，提高体质。同时，患者还要注意饮食清淡，并且适当的做运动，这样能够促进排便。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-19 7253次

• 便秘吃什么益生菌
  病情分析：临床上一般常用的肠道益生菌有肠道二联活菌和肠道三联活菌，都有很好的活性，能够有效地调节肠道菌群。该类益生菌的使用应尽量避免和抗生素长时间的同时使用，因为会导致药物的疗效大打折扣，药品的具体选择还是要在医生的指导下来使用。意见建议：多供给含粗纤维食物，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力，如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利于排便，如洋葱、萝卜、蒜苗等。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-30 1105次

• 成人便秘吃什么益生菌
  病情分析：成人便秘可以吃的益生菌有很多，常用的有含有乳酸菌的发酵产物乳酸菌素片，以及含有酪酸梭菌的米雅和含有地衣芽孢杆菌的整肠生等。这些益生菌能够在患者体内代谢产生多种有机酸，从而调整胃肠道菌群和肠腔内的ph值。意见建议：建议肠胃不好导致便秘的患者，积极完善胃肠镜等相关检查以尽早采取有效的治疗。此外，胃肠不好的患者一定要注意腹部保暖，避免冷风、冷水直接刺激，饮食方面注意清淡、质软易消化，避免生冷寒凉和辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-31 902次

• 便秘吃什么益生菌？
  便秘通常可以吃思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌，能够调节肠道菌群，缓解症状，但是要在医生的指导下服用，不能盲目用药。便秘患者除了可以应用上述药物外，也可以在医生的指导下选择蓝素双仁润肠口服液进行治疗。该药物中含有火
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃什么益生菌
  便秘可以吃双歧杆菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌进行辅助治疗，具体分析如下。1、双歧杆菌：双歧杆菌对于缓解由于肠道菌群失调导致的便秘有很好的效果，可以联合使用润肠通便的药物，如乳果糖等，能够加速肠道蠕动，更有利于大便的排出，缓解便秘的症状，请在医生的指导下用药。2、地衣芽孢杆菌活菌胶囊：地衣芽孢杆菌
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 4276次