问肩膀拉伤休多久

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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46248次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53081次

• 肩膀韧带拉伤症状
  对于肩膀韧带拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的肿痛症状，并且严重的可能会影响病人正常抬肩功能，由于肩膀的解剖结构还是比较复杂的，所以需要积极的配合查体，并且需要进行一些辅助的检查，来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以的，需要局部进行核磁共振检查。如果韧带拉伤不是很严重的，通常选择积极的进行保守治疗，悬吊患肢注意保护，局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，而对于韧带拉伤非常严重，影响病人正常抬肩功能的，就有必要积极的进行韧带的修复重建手术治疗就完全可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 2507次

• 肩膀拉伤怎么恢复
  肩膀拉伤以后是可以通过24小时之内冷敷治疗，24小时之后热敷治疗。一般通过两到三星期，在床上休息制动就会完全的恢复。如果出现韧带的撕裂、断裂这些情况，就会导致肩关节囊的松弛，从而引起肩关节脱位，或者后期导致肩关节创伤性关节炎的发生，这种情况就需要进行手术修复了。平时生活中患者应该防止过度的劳累，或者注意保暖，防止受凉等等。饮食结构上多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。戒烟戒酒补充水分，可以进行适当的体育锻炼，增强自身的体质。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 13678次

• 肩膀拉伤多久才能运动
  肩膀拉伤之后需要积极的进行完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗，积极的进行支具固定3到4周的时间就可以。3到4周之后拿掉支具，积极的进行关节的康复功能锻炼，可以在热敷烫洗之后进行，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 1402次

• 肩膀拉伤多久才能运动
  肩膀拉伤之后，积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果拉伤程度比较严重，需要进行手术治疗手术之后进行固定5~6周的时间，一般至少两个月的时候才可以适当的进行运动。如果损伤程度不严重，也需要进行固定3到4周的时间，六周左右的时间就可以适当的进行运动了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1902次

• 肩膀拉伤一般多久恢复
  肩膀拉伤大概需要7~15天恢复，具体时间因人而异，建议患者及时配合医生治疗，以免疾病持续加重。肩膀拉伤是一种较为常见的外伤，与长时间剧烈运动、运动前没有做好热身准备等原因有关，会使患者出现活动受限、肌肉酸痛等不适症状，需要通过热敷、冰敷、口服布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等方式治疗，具
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-19 0次

• 肩膀韧带拉伤症状
  对于肩膀韧带拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的肿痛症状，并且严重的可能会影响病人正常抬肩功能，由于肩膀的解剖结构还是比较复杂的，所以需要积极的配合查体，并且需要进行一些辅助的检查，来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以的，需要局部进行核磁共振检查。如果韧带拉伤不是很严重
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 231次