问孕妇可以吃梅豆吗

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• 吃西梅上火吗

  西梅属于寒凉性的水果，吃多了以后会导致胃肠不适，有清热祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的时候还能够清除胃肠内的一些不好的菌群，所以对于上火引起来的口腔溃疡，有一定的治疗作用。另外它有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的膳食纤维，食用以后能够在胃里边吸水膨胀，可以增加食物残渣的排出，能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出。西梅中含有大量的花青素和维生素A，花青素有很好的抗氧化作用，维生素A能够对人的视网膜起到很好的保护作用。西梅有很好的保肝明目的作用，对于由于上火引起来的眼睛红肿，或者是肝火旺盛，都有一定的治疗的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22217次

• 孕妇可以吃芒果吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 33027次

• 孕妇可以吃梅豆吗
  孕妇可以吃梅豆，梅豆中含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁及食物纤维，维生素B1，维生素B2，维生素C等，妊娠期间女性适量的吃一些梅豆，对身体有很大的好处，还可以提高自身免疫能力。孕早期孕妇常常出现早孕反应，比如恶心，呕吐，食欲下降等。梅豆中含有维生素B1，能够维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，可以抑制胆碱酶活性，以利于帮助消化，达到增进食欲的目的。但是在吃梅豆时要注意，一定要把梅豆煮熟了才吃。因为生梅豆里边含有一种凝血物质及溶血性皂素，吃了之后容易出现头痛，头晕，恶心，呕吐等中毒现象，只有充分将梅豆煮熟后，才可以将它的毒素分解。
  语音时长 01:27”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-11 4455次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子中还含有丰富的纤维素，可以调节胃肠道，刺激胃肠蠕动，预防孕期发生便秘。梅子中含有丰富的维生素C等，能够促进铁的吸收，具有抗氧化的功能，还能够增加孕妇的免疫功能。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-25 6414次

• 孕妇可以吃梅吗
  病情分析：孕妇可以吃梅，梅子含有多种氨基酸，比如柠檬酸、苹果酸等，能够增进孕妇的食欲，改善口味，具有开胃消食的作用。但是梅只能当做零食，偶尔食用，不能当做主食经常食用。意见建议：孕期应以清淡、易消化饮食为主，偶尔吃零食可以改善口味，但是不宜多吃。保证营养均衡、饮食多样化。保持心情愉悦，保证充足的休息，适量的运动，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-07 1001次

• 孕妇可以吃西梅吗
  病情分析：孕妇可以吃西梅，西梅含有丰富的植物纤维、植物蛋白以及维生素，能够补充孕期营养，预防和缓解孕期便秘。但是西梅含糖分量较高，孕妇不宜长期大量食用，以免引起血糖升高，影响母儿健康。妊娠期糖尿病的孕妇应少量食用。意见建议：孕期饮食应多样化的摄入，这样才能够保证营养均衡，满足孕期母儿所需的营养，口味宜清淡、易消化，不要吃得过甜、过咸或者过辣。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-12 1002次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子中还含有
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 290次

• 孕妇可以吃雀蛋豆吗?
  孕妇可以适量吃雀蛋豆的，一般不会造成其他影响。雀蛋豆富含维生素B，其中还含有大量的膳食纤维，可以促进消化液的分泌，而膳食纤维可以促进胃肠蠕动的。孕妇的饮食主要是以清淡、易消化及高蛋白的食物为主，孕期胃的容积减少，很容易造成恶心、呕吐、消化不良等不适，所以一定要吃易消化、易吸收的食物，减少坚硬、辛辣刺
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 104次