高胆固醇血症能吃鱼肝油吗

男, 49岁

2019-01-30 1826次

病情描述:

高胆固醇血症能吃鱼肝油吗

医生回答

病情分析:

高胆固醇血症的患者是能吃鱼肝油的,但要注意适量,不要过度使用。高胆固醇血症患者在日常生活中,要避免吃含胆固醇含量非常高的食物。如动物内脏、鱼籽等,可以多吃一些粗纤维的食物,以及新鲜果蔬。同时可以选择一些有氧运动,如跑步、游泳、打羽毛球等。适量的多喝一些水,增加身体的新陈代谢。

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