问高胆固醇血症能吃鱼油吗

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• 胆固醇高可以吃鱼油软胶囊吗

  胆固醇高是可以吃鱼油软胶囊的。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，具有抗炎、调节血脂等健康益处。而胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。所以高胆固醇可以服用鱼油软胶囊来降低胆固醇。建议高胆固醇的人应避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、蟹黄、鹌鹑蛋、蛋黄等等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-14 61593次

• 高脂血症和高胆固醇血症一样吗

  它们都属于脂代谢紊乱异常中间的一个方面。当然高胆固醇血症是高脂血症的一种血脂谱，包括很多因素，既有胆固醇、甘油三酯，还有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，任何血脂谱的异常都可以统称为高脂血症。而高胆固醇血症，仅仅只在这几项血脂谱当中，仅有高胆固醇血症的患者。它的定义宽窄程度是不一样的，但是无论是哪种血脂谱的异常，患者的年龄是否有高血压，合并有心血管的高危因素，都是决定该患者是否需要治疗的主要的因素。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 13946次

• 高胆固醇血症能吃鱼油吗
  高胆固醇血症作为血脂异常症当中的一大类，目前的患病人群是很多的，因为胆固醇的偏高，尤其是LDL_C，称之为低密度脂蛋白胆固醇c，它的含量增高是冠心病、脑卒中、动脉硬化的独立危险因素。因此，高胆固醇血症必须要进行一个很规范的诊断和治疗才行。而治疗里面很关键的一部分就是饮食的治疗，胆固醇很多饮食它都含量很高，比如瘦肉类、动物内脏等等，而鱼油做为一种动物的油，高胆固醇血症的患者能不能吃？肯定是可以的，因为鱼油它本身含有的胆固醇不是很多，同时它含有的脂肪是典型的不饱和脂肪酸，它的意思也就是这种脂肪酸是比较容易代谢的，是属于好的脂肪酸。所以说高胆固醇血症的患者，如果吃鱼油，对于改善他的血脂紊乱、抗动脉粥样硬化、抵抗的作用有着比较明显的效果。因此，这类患者可以食鱼油，而且比较推荐吃鱼油，而不是猪油，或者其它的油。
  语音时长 01:23”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-04 5495次

• 高胆固醇血症
  高胆固醇血症即血浆胆固醇含量高于正常，胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的。尤其在细胞膜的成份​和激素的合成中起重要作用，高血脂，最重要的是血脂中胆固醇的含量增高，尤其是低密度脂蛋白的水平高，胆固醇过高，心脏病发作中风的危险性也会随之增加。据统计每五百个人当中，大约有一个人患家族性高胆固醇血症，他们常过早的发生冠心病，某些爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人胆固醇往往会容易升高。调查显示，超重或者是肥胖的人，胆固醇会比较高。不爱运动不爱劳动的人，胆固醇水平会增高，胆固醇过高时，在皮肤上会生出小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头，大小柔软的水痘状物，颜色呈淡黄色，主要长在背、胸、腕、臂等部位，不疼不痒，还可以出现小腿抽筋，并且可以经常感到刺痛。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 23970次

• 高胆固醇血症吃鱼油行吗
  高胆固醇血症可以吃鱼油，鱼油有软化血管的作用。建议患者可以通过合理调节饮食运动药物方法来达到降低胆固醇的目的。饮食要注意调节，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃高脂肪、油腻刺激性的食物，多运动。避免过度肥胖，生活和作息时间要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-10 1402次

• 高胆固醇血症可以吃鱼油吗
  高胆固醇血症是可以吃鱼油的。因为鱼油中有能有效降低血液脂肪的含量，祛除血管中的脂类垃圾，经实验证明，鱼油中的成分有调节血脂，降低血粘稠度，预防动脉硬化，脑血栓，脑梗塞以及改善脑供血不足，头晕，头痛的功能。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-22 2802次

• 高胆固醇血症能吃鱼肝油吗
  鱼肝油主要含有不饱和脂肪酸，高胆固醇的病人是可以吃的，但是要控制量，高胆固醇血症，除了家族遗传性之外，大部分病人都是不良的生活习惯造成的，也就是摄入的能量过多，同时运动消耗过少，所以导致血脂的升高，容易合并肥胖，脂肪肝，糖尿病等情况。它的治疗主要是积极控制每天饮食的种量，限制每天摄入的能量的总体的水
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 199次

• 高胆固醇血症能吃红枣吗
  红枣具有丰富的药用价值，并且富含丰富的维生素，可以有效的降血压，降血脂，并且降低身体中胆固醇的含量，所以对于高胆固醇血症的患者，可以多食用一些红枣。而且高胆固醇血症患者平时还应该多食用一些，富含膳食纤维较丰富的食物，并且可以多饮茶，多食用一些谷物，以及大豆类制品，都可以有效的降低胆固醇。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 246次