问脚扭伤多久才能好

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• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4356次

• 脚扭伤如何判断是否骨折

  脚扭伤后可能会有骨折，一般可以通过以下几点来判断：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一种敏锐的，难以忍受的锐痛，与软组织的损伤不同。第二，是局部的肿胀。骨折后短时间内，局部就会形成比较明显的肿胀，厉害的可以形成张力性的水泡，有的甚至会形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折断端相互触碰摩擦，而产生的一种声响，在触摸的时候可以感觉得到，有时可以听到。第四，是畸形。如果骨折断端移位，会导致肢体形态发生改变，形成畸形。当然确定是否骨折的金标准，还是要在医院进行X线片检查，来明确诊断。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 6720次

• 脚扭伤多久能好
  对于病人出现了足部扭伤的情况，多长时间恢复，主要与损伤组织的程度有关。如果说出现了骨质的损伤，并且出现了骨折的情况。1、如果说骨折是裂纹性的骨折，完全恢复需要4周的时间。2、而如果骨折端出现明显的移位，这种情况恢复需要8周的时间。3、如果病人脚扭伤以后，只是出现了软组织的损伤，并且软组织损伤比较轻，这种情况恢复需要2周的时间。4、如果说出现了明显的韧带、关节囊的损伤，这种情况恢复就需要4周的时间。所以说，脚扭伤，以后多久能好，主要取决于脚扭伤以后引起的组织损伤的程度来决定的，特别是对于骨质损伤的病人，恢复相对较慢；而对于软组织的损伤，恢复相对时间较短。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 20969次

• 脚扭伤了筋多久才能恢复
  正常的情况下，认为一般二到三周左右的时间，大部分筋的扭伤就可以完全恢复。一般针对于筋扭伤以后的治疗，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于损伤的修复。早期可以进行冷敷可以起到止血，后期伤后48小时以后就可以进行烫洗，烫洗就可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。再就是病人肿得厉害，就需要抬高患肢，有利于静脉回流利于消肿，外用活血化瘀的膏药、口服非甾体消炎镇痛药物和活血化药物治疗就可以的。一般慢慢就会好起来的，千万不能过早的进行运动，否则容易引起韧带的松弛，后期很容易就形成习惯性的扭伤，那就比较麻烦了。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-03 115479次

• 脚扭伤几天才能好
  病情分析：脚扭伤以后几天能好，需要结合受伤的具体程度来进行分析。筋扭伤可以大致分为轻度，中度，重度三种程度，恢复期也是有区别的，少则一周，多则几个月。意见建议：脚扭伤以后，需要结合患者局部肿胀的程度来进行一些判断，必要的时候到医院检查x光片，或者进行核磁的检查，了解病情严重程度。受伤恢复期间，脚不要随便活动，可以多补充含钙、蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
  杨计策 副主任医师固安县中医院

  2020-05-07 1002次

• 扭伤要多久才能好
  扭伤之后需要积极的完善磁共振检查明确损伤的具体程度，如果损伤程度比较严重，需要进行手术处理手术之后，进行石膏固定5~6周的时间才能恢复的比较好，如果扭伤程度不严重，多卧床休息或者石膏固定3~4周的时间就能够恢复的很好了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 1302次

• 脚扭伤了筋多久才能恢复
  脚扭伤筋大概一个月到两个月能恢复，由于身体状况以及病情轻重不同，所以恢复的时间会有一定的区别，具体情况还需要因人而异，不可以一概而论。脚扭伤筋通常是因为走路姿势不当、穿的鞋子比较高等原因导致的，会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况，病情严重的患者还可能会出现活动受限以及关节屈伸不利等症状。如果扭伤的症状
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 小孩脚扭伤多久才能恢复正常吗
  一般来说如果只是单纯的扭伤并没有伴有骨头的损伤的话，应该是可以在三到四周的时间恢复的，期间可以应用“赛来昔布”及“接骨续筋胶囊”治疗，外用云南白药气雾剂，注意休息、减少负重及过度负重，避免局部受凉受压，适当抬高患肢等都是可以促进病情恢复的。家长还可以给患儿按摩：一，患儿仰卧位家长以拇指点揉丘墟，太溪
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 251次