问月经期间吃什么排干净

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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15702次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43878次

• 月经期间吃什么促进排血
  月经期间可以吃一些促进子宫收缩的药物或者是排淤的药物，有利于经血排出或减轻下腹部的疼痛。可以口服益母草颗粒增加经血的排出，但经量一般是固定的，口服药物只能促进经血排出，并不能有效的增加经量。如果经量减少明显需要及时就医行相关检查，明确诊断后给予具体的治疗。如果是卵巢早衰导致月经量的减少，需要给予激素替代疗法。如果是有宫腔操作的女性出现月经减少，考虑宫腔黏连或者是子宫内膜损伤，需要及时行宫腔镜检查，必要时给予黏连分解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-04-16 6606次

• 月经期间吃什么
  月经是女性到了青春期以后，每月都要来潮的东西，由于月经来的时候会发生出血，有的人甚至月经来的量还比较多，所以女性在这个时候，要注意补充体内的铁质，要多吃一些猪肝、红枣、鸡蛋黄、芝麻、木耳等这些食物，用来补充体力的铁剂，防止缺铁性贫血的发生。另外，还要注意在月经期间，由于子宫的收缩，阴道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止经血流不出来，月经期间一定要注意卫生，每天换内裤，保持外阴的清洁和干燥。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-16 10946次

• 月经期间吃什么排毒
  病情分析：月经期间是排毒的最好时机，多吃猪血有排除污血的作用，多喝红糖姜水，温暖子宫，加速血液循环，有利于帮助排出毒素，多吃补血活血的食品。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，防止引起月经量增加，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，冰冷食物以及油炸食品，不要坐浴，禁止性生活，适当锻炼，增强机体免疫力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-07 1701次

• 月经期间吃什么排血多
  病情分析：对于月经量比较少的女性，常常在月经期间可以考虑服用活血化瘀的中成药，使月经血排出增多，比如益母草颗粒，还可以服用血府逐瘀丸、艾附暖宫丸等，必要的时候还可以直接找中医面诊，开活血化瘀的中药来进行调节，也能起到增加月经量的作用。意见建议：建议月经量特别少的女性，应该先检查彩超和激素六项，来判断月经量过少的原因，平时可以多吃豆制品帮助调理。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-08 1201次

• 月经期间吃什么排血多
  月经期间适当的吃一些乌鸡汤或者是益母草，一般可以起到一定的排血功效。在此期间女性一定要注意饮食，不可以吃生冷固定的食物，不吃辛辣刺激性的食物。另外心情舒畅也是比较重要的。在月经期间建议先养成良好的卫生习惯，内裤要勤换洗，卫生巾要勤换，洗澡时尽量采取淋浴的方式，另外也要注意生活规律，早睡早起不熬夜。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 月经期间吃什么丰胸
  月经期间吃木瓜、猪蹄、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物能丰胸。
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-23 531次