去湿气吃什么

男, 35岁

2018-11-20 3842次

病情描述:

去湿气吃什么

医生回答

病情分析:

湿气是因为饮食不当,如油腻、生冷、辛辣的食物,并且缺乏运动,会导致体内湿气积聚,去湿气的食物有薏米,可以熬粥煮茶喝,还有绿豆海带汤,绿豆,可以熬汤,制成饮品等,或者使用中药茯苓健体粉,但具体情况可以去医院检查,确定是什么湿气,对症治疗。

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