问神经衰弱的食疗有哪些

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• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34793次

• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81721次

• 神经衰弱怎样食疗
  神经衰弱在青年中较为常见，它是因大脑的兴奋和抑制过程失调，破坏了神经活动的正常规律而引起的一种大脑功能紊乱性疾病。主要表现为头晕头痛，失眠健忘，心悸多梦，无精打采，食欲不振，情绪低沉，注意力不集中，容易疲劳等病症。医学研究表明，人体缺锌和铜是导致神经衰弱的原因之一，因此神经衰弱者应多吃些富含锌、铜的食物，如牡蛎，瘦肉，黄鱼，肝，肾，乳制品，核桃，苹果，花生，栗子，虾蟹，芝麻，蛋黄，乌贼，鱿鱼，蛤蚌，田螺，泥鳅，羊肉，蘑菇，豌豆，玉米以及新鲜的水果等。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-12-03 5866次

• 神经衰弱头痛的食疗
  神经衰弱的患者头痛的食疗可推荐以下几种：一，海参粥。海参适量，粳米或者糯米一百克，先将海参浸透洗干净，切片煮熟后，同米煮成稀粥，具有补肾益精养血之功，适用于精血肾亏体质，虚弱肾虚尿频的患者。二，桂圆红枣粥。桂圆十五克，红枣五到十枚和羹米一百克煮粥，有养心安神健脾补血之功效，适用于心血不足心悸失眠和健忘乏力神经衰弱头痛的患者。三，柏子仁粥。柏子仁十到十五克，蜂蜜适量和粳米五十到一百克煮成稀粥，有润肠通便，养心安神之功效对于心悸失眠健忘和慢性便秘，神经衰弱头痛的患者有很好的疗效。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 1683次

• 神经衰弱怎么食疗
  神经衰弱的患者在饮食方面要加强营养，除了脂类，蛋白质，糖，氧气和水分以外，如维生素，钙，磷，钾，镁以及微量元素也是不可缺少的，所以建议可以多吃一些小米粥，牛奶，核桃，全麦食品，燕麦，大麦，糙米，全麦的面包，全麦饼干都可以补充大脑营养，有利于疾病的恢复。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-22 1701次

• 神经衰弱怎么调理食疗
  现代职场人士因为长期睡不好觉，压力比较大，出现了神经衰弱，如果不及时控制，就会转变为抑郁症，所以需要调整好自己的精神状态，也可以吃一些有营养的食物。例如枸杞大枣鸡蛋汤、百合莲子汤、枸杞桂圆茶等补品，营养价值非常丰富。
  邹学公 主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-19 2801次

• 神经衰弱的症状有哪些
  神经衰弱逐渐成为一种较为常见的健康问题。那么，神经衰弱究竟有哪些症状呢？让我们一同来深入了解。1、情绪波动大疾病会导致神经内分泌系统失衡，会使人体的激素分泌出现异常，从而影响情绪的稳定性。而心理压力长期得不到有效释放，不断在内心积聚，持续对神经系统产生不良刺激，进一步破坏神经内分泌的平衡，导致情绪调
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-10-10 0次

• 神经衰弱有哪些表现？
  神经衰弱病人往往同时存在多种精神和躯体症状，而且每个病人的症状也常不一致。1，兴奋性增高：病人容易激动，往往是微不足道的事情即可引起强烈的情感反应｡即使平素自制力较强或一向温和沉着的人，在患病以后也变得易激惹，易伤感，常为一些小事而悲痛落泪，忧伤沮丧。同时病人易烦恼，易情绪紧张，易精神兴奋。在学习、
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 104次