问神经衰弱怎么食疗
病情描述:
神经衰弱怎么食疗
答医生回答
病情分析:
神经衰弱的患者在饮食方面要加强营养,除了脂类,蛋白质,糖,氧气和水分以外,如维生素,钙,磷,钾,镁以及微量元素也是不可缺少的,所以建议可以多吃一些小米粥,牛奶,核桃,全麦食品,燕麦,大麦,糙米,全麦的面包,全麦饼干都可以补充大脑营养,有利于疾病的恢复。
意见建议:
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神经衰弱是什么神经衰弱是一组,情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是,某些性格比较内向的人,在长期的精神的压力之下,造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力,等等这一组症状,表现在工作效率低情绪不好,甚至于引起他的消瘦的改变,体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断,叫做神经衰弱或者叫精神衰弱,现在我们改变这种诊断方法,根据他的情绪抑郁的表现,叫抑郁症或者抑郁状态,焦虑的表现就焦虑状态,或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的,一系列的表现。01:10
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神经衰弱症状神经衰弱是一种古老的诊断的概念,现在已经不经常用了,代替它的是更确切的一些诊断,比如焦虑状态、抑郁状态等等,更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱,是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现,临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐,出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下,进行综合的、很复杂的一个治疗,家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛,这样就可以有一个良好的临床效果。01:06
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神经衰弱怎样食疗神经衰弱在青年中较为常见,它是因大脑的兴奋和抑制过程失调,破坏了神经活动的正常规律而引起的一种大脑功能紊乱性疾病。主要表现为头晕头痛,失眠健忘,心悸多梦,无精打采,食欲不振,情绪低沉,注意力不集中,容易疲劳等病症。医学研究表明,人体缺锌和铜是导致神经衰弱的原因之一,因此神经衰弱者应多吃些富含锌、铜的食物,如牡蛎,瘦肉,黄鱼,肝,肾,乳制品,核桃,苹果,花生,栗子,虾蟹,芝麻,蛋黄,乌贼,鱿鱼,蛤蚌,田螺,泥鳅,羊肉,蘑菇,豌豆,玉米以及新鲜的水果等。语音时长 1:12”
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神经衰弱头痛的食疗神经衰弱的患者头痛的食疗可推荐以下几种:一,海参粥。海参适量,粳米或者糯米一百克,先将海参浸透洗干净,切片煮熟后,同米煮成稀粥,具有补肾益精养血之功,适用于精血肾亏体质,虚弱肾虚尿频的患者。二,桂圆红枣粥。桂圆十五克,红枣五到十枚和羹米一百克煮粥,有养心安神健脾补血之功效,适用于心血不足心悸失眠和健忘乏力神经衰弱头痛的患者。三,柏子仁粥。柏子仁十到十五克,蜂蜜适量和粳米五十到一百克煮成稀粥,有润肠通便,养心安神之功效对于心悸失眠健忘和慢性便秘,神经衰弱头痛的患者有很好的疗效。语音时长 1:40”
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神经衰弱怎么调理食疗现代职场人士因为长期睡不好觉,压力比较大,出现了神经衰弱,如果不及时控制,就会转变为抑郁症,所以需要调整好自己的精神状态,也可以吃一些有营养的食物。例如枸杞大枣鸡蛋汤、百合莲子汤、枸杞桂圆茶等补品,营养价值非常丰富。
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神经衰弱吃什么食疗好病情分析:核桃,大枣等坚果类,含不饱和脂肪酸,能补脑益智,避免脑血管阻塞,能增加记忆力,消除疲劳。吃小米可以有益于脑部的保健。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃优质蛋白比如鸡蛋,鱼,牛羊肉等。意见建议:患者应保持愉快的心情,避免过度劳累,避免过度焦虑紧张,适当的户外活动。不要暴饮暴食,避免食用辛辣刺激性食物及油炸食品,不喝咖啡及浓茶,戒烟戒酒。
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神经衰弱怎么检查神经衰弱一般可以通过体格检查、实验室检查、影像学检查、脑电图检查等方式进行检查,一旦确诊,需要及时配合医生进行治疗。1、体格检查:神经衰弱是长期紧张和压力下产生脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,严重时可影响患者的正常生活,此时需要及时去医院就诊,在医生指导下进行体格检查,通过视触叩听等方式来
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神经衰弱阳痿导致阳痿的原因有多,大多被人们所熟知,如:高血压、心血管等疾病导致阳痿,其实神经衰弱也会患得阳痿。在数据调查中,阳痿患者同时伴有的疾病中,排在第一位的是神经衰弱(占14.7%),其次是高血压(占11.5%),糖尿病(占9.4%),高血脂(占8.9%)等。