问苹果治疗便秘吗

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• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 24996次

• 小儿便秘治疗

  第一，从饮食和习惯方面，就是我们要调整饮食，进食粗粮，含有粗纤维的食物，保证一定的水分，另外增加运动量，还有就是要保证一个好的坐姿，还有要养成定时排便的习惯。第二，可以用比较安全的方法，补充一些益生菌，来调整肠道菌群，来减轻便秘。第三，如果这些方法都不行，我们还可以用一种药叫乳果糖，它可以降低肠道的PH值，然后增加粪便的容积，然后刺激肠道，使得这个大便排出，减轻便秘，这个药副作用也比较少，可以用。第四，我们可以采用一些中医的方法，比如吃一些汤药来调理，整体调节脾胃的功能。第五，还有就是可以采用推拿的方法治疗便秘，也是有非常好的效果。还有一种方法就是敷脐治疗，这个属于外治法，对孩子是一种比较健康绿色的方法，副作用比较少，这些方法都会有很好的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 14359次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用，苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，所以适量的吃一些煮熟的苹果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，从而可以缓解便秘的症状。便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃，适量的吃一些新鲜的水果以及绿色的蔬菜可以补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样都能够缓解便秘的症状。另外，顽固便秘的患者还需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下进行科学规范的治疗，以缓解便秘的症状，促进疾病的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-16 11271次

• 苹果缓解便秘吗
  在日常生活中，苹果并不治疗便秘，但是多吃一些苹果对于缓解便秘的临床症状有帮助。主要是因为苹果含有的膳食纤维比较多，特别是苹果皮中含有的膳食纤维特别丰富，吃了苹果以后可以促进胃肠蠕动，使肠道内大便的容积增加，是大便软化，易于排出体外，所以说吃了苹果，对于便秘症状的缓解是有一定帮助的。现在临床上，对于便秘来说，除了多吃苹果，还要多吃梨，水蜜桃，猕猴桃，火龙果，香蕉，草莓，葡萄，橘子，柚子，橙子等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-13 1299次

• 便秘能吃苹果吗
  病情分析：便秘能吃苹果。苹果富含纤维素和维生素c，能够促进胃肠蠕动，促进粪便排出，有助于缓解便秘。除了能吃苹果以外，还可以吃其他的水果如火龙果、香蕉、梨、桃、杏等，还可以吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等。意见建议：便秘除了饮食上多吃富含纤维素的食物以外，每天还要多饮水，饮水量要达到1200毫升至1500毫升，多参加各种体育活动，避免久坐，常做腹部顺时针方向按摩。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-06-03 903次

• 吃苹果便秘吗
  病情分析：吃苹果是不会导致便秘的，因为苹果含有的水分较多，而且含有的膳食纤维素也比较多，会起到通便的作用，不会导致患者出现便秘。如果患者有不明原因的便秘，建议患者应该去医院进行结肠镜的检查，以及腹部CT或消化道造影的检查了解肠道是否有器质性的病变，如结肠的肿物。意见建议：患者平时要注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动。严重的可以使用润肠通便药物治疗，如果症状没有缓解，要及时到医院复查。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-10 902次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用，苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，所以适量的吃一些煮熟的苹果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，从而可以缓解便秘的症状。便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果，如香蕉、橙
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 400次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果在治疗便秘方面具有一定的效果。苹果中富含果胶和膳食纤维，这些成分在加热后更易被人体吸收。果胶能吸附肠道内的水分，使粪便变得柔软，易于排出。膳食纤维能促进肠道蠕动，加快肠道内容物的移动速度，从而缓解便秘症状。除了苹果，还可以多吃芹菜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次