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• 煮熟的苹果比生吃效果好

  苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体使用，从而使其营养作用施展得更完善。据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类自然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、降血脂、抑制自由基起到抗氧化、抗炎杀菌的作用，还能抑制血浆胆固醇升高。煮熟的苹果中含有丰富的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。平常生活中可以做点苹果山楂粥，肠胃不好的患者可以当作早餐，长期坚持可补虚健脾，治疗消化不良，同时也适用于高血压患者。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 65252次

• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 24993次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用，苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，所以适量的吃一些煮熟的苹果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，从而可以缓解便秘的症状。便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃，适量的吃一些新鲜的水果以及绿色的蔬菜可以补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样都能够缓解便秘的症状。另外，顽固便秘的患者还需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下进行科学规范的治疗，以缓解便秘的症状，促进疾病的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-16 11267次

• 苹果煮熟治腹泻吗
  苹果既可治疗便秘，又可治疗腹泻，苹果中含有丰富的纤维素，能促进胃肠蠕动，防止便秘。另外，熟苹果或者苹果汁，对缓解腹泻确实有效，这是因为苹果中含有较丰富的鞣酸和果胶，鞣酸能吸收大便中的水分，起到收敛止泻的功效，而苹果中的果胶既能保护胃肠黏膜，也能起到收敛止泻的作用，促进胃肠功能恢复，缓解腹泻。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，而生苹果则具有润肠通便的作用。另外，当患者轻度腹泻时，可通过上述方法治疗，但当患者为严重腹泻或伴有发热、脱水、精神不佳等表现时，应当及时到医院就诊，规范化治疗。
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  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-24 4885次

• 吃煮熟的苹果治腹泻吗
  病情分析：吃煮熟的苹果是能治腹泻的，而且治疗效果特别理想。主要是苹果里面的纤维素，是可以减少食物对肠道的刺激。而且苹果里面的果胶，还可以帮助肠道里面毒素排出体外。意见建议：不过腹泻严重的时候，还是要及时的服用药物进行治疗，如左氧氟沙星。在接受治疗的时候，患者要多喝水，多喝水是能很好的预防出现脱水的情况。其次是要注意保暖，不要受凉，以免加重病情。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-29 903次

• 煮熟的苹果能治腹泻吗
  煮熟的苹果是可以治腹泻的，苹果的纤维较细对肠道刺激少，并含有果胶有吸附作用，可以治腹泻的还有胡萝卜汤，胡萝卜切碎加水煮烂，含有果胶具有吸附水分，细菌及毒素的作用，使大便成形，平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻食物。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2401次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用，苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，所以适量的吃一些煮熟的苹果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，从而可以缓解便秘的症状。便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果，如香蕉、橙
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 400次

• 煮熟的苹果能治腹泻吗
  煮熟的苹果是可以治腹泻的，苹果的纤维较细对肠道刺激少，并含有果胶有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。可以治腹泻的还有胡萝卜汤，胡萝卜切碎加水煮烂，含有果胶具有吸附水分，细菌及毒素的作用，使大便成形，平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要注意多休息，多喝一些温开水，注意腹部的保
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 249次