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• 煮熟的苹果比生吃效果好

  苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体使用，从而使其营养作用施展得更完善。据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类自然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、降血脂、抑制自由基起到抗氧化、抗炎杀菌的作用，还能抑制血浆胆固醇升高。煮熟的苹果中含有丰富的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。平常生活中可以做点苹果山楂粥，肠胃不好的患者可以当作早餐，长期坚持可补虚健脾，治疗消化不良，同时也适用于高血压患者。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 63454次

• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 24539次

• 煮熟的苹果治疗便秘吗
  煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用，苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维，所以适量的吃一些煮熟的苹果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，从而可以缓解便秘的症状。便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃，适量的吃一些新鲜的水果以及绿色的蔬菜可以补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样都能够缓解便秘的症状。另外，顽固便秘的患者还需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下进行科学规范的治疗，以缓解便秘的症状，促进疾病的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-16 10586次

• 苹果煮熟治腹泻吗
  苹果既可治疗便秘，又可治疗腹泻，苹果中含有丰富的纤维素，能促进胃肠蠕动，防止便秘。另外，熟苹果或者苹果汁，对缓解腹泻确实有效，这是因为苹果中含有较丰富的鞣酸和果胶，鞣酸能吸收大便中的水分，起到收敛止泻的功效，而苹果中的果胶既能保护胃肠黏膜，也能起到收敛止泻的作用，促进胃肠功能恢复，缓解腹泻。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，而生苹果则具有润肠通便的作用。另外，当患者轻度腹泻时，可通过上述方法治疗，但当患者为严重腹泻或伴有发热、脱水、精神不佳等表现时，应当及时到医院就诊，规范化治疗。
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  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-24 4396次

• 苹果煮熟治腹泻吗
  病情分析：苹果煮熟可以治疗腹泻。主要是由于苹果中的鞣酸和果胶的成分经过加热以后就有收敛止泻的作用，对于腹泻的有辅助性的治疗作用。意见建议：对于腹泻的患者最好还是能够到医院就诊，根据具体的病情遵医嘱应用药物治疗，以免延误诊治。注意饮食清淡易消化，避免油炸，生冷，油腻，刺激，辛辣等食物。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-16 702次

• 吃煮熟的苹果治腹泻吗
  病情分析：吃煮熟的苹果是能治腹泻的，而且治疗效果特别理想。主要是苹果里面的纤维素，是可以减少食物对肠道的刺激。而且苹果里面的果胶，还可以帮助肠道里面毒素排出体外。意见建议：不过腹泻严重的时候，还是要及时的服用药物进行治疗，如左氧氟沙星。在接受治疗的时候，患者要多喝水，多喝水是能很好的预防出现脱水的情况。其次是要注意保暖，不要受凉，以免加重病情。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-29 703次

• 煮熟的苹果能治腹泻吗
  煮熟的苹果是可以治腹泻的，苹果的纤维较细对肠道刺激少，并含有果胶有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。可以治腹泻的还有胡萝卜汤，胡萝卜切碎加水煮烂，含有果胶具有吸附水分，细菌及毒素的作用，使大便成形，平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要注意多休息，多喝一些温开水，注意腹部的保
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 249次

• 宝宝拉肚子可以吃煮熟的苹果吗
  宝宝拉肚子可以吃煮熟的苹果。宝宝拉肚子的时候，胃肠道的消化吸收功能比较差，胃肠道的黏膜受到损伤，同时胃肠道的菌群大部分处于失调状态。需要吃清淡易消化的食物。煮熟的苹果里面的营养成分更容易被消化吸收。同时煮熟的苹果里面含的果胶有利于刺激宝宝胃肠道菌群的生长，对宝宝病情是很有帮助的，同时也会减轻宝宝拉肚
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 601次