问减脂餐用什么油

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• 减脂有什么用

  减脂的作用，主要有以下几个方面：第一个，就是内在的作用。主要通过脂肪的减少，从而减少肥胖导致的一系列疾病，比如肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病，使这些由于肥胖引起的疾病，大大的降低。降低以后，能使你的寿命得到提高，这是内在的方面。第二个方面，就是减脂的外在方面。通过减脂之后，体重减轻了，可能做起任何动作来更为轻松。再一个外形，一般通过减重之后，外形也会更为好看，瘦小一些。以上就是减脂之后，主要的一些益处。所以说鼓励大家积极的进行减脂，尤其是过于肥胖、超重的，或者是严重肥胖的。减脂对于肥胖及超重的人来说，可以从内到外，使这个人焕发出新的风貌，得到比较好的效果。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 6384次

• 排油减脂靠谱吗

  排油减肥是否靠谱要看选择的方法是否正规，现在市面上很多鱼龙混杂的减肥药物会称是通过排油减脂的方式减肥，不能一概而论，如果选择安全正规的药物，还是靠谱的。如果出现了肥胖现象，可以间接引起高血压、心脏病、阻塞性睡眠呼吸综合征等疾病，因此减肥不仅事关身体外形的美观，还与身体健康密切相关。但是要注意减肥的正确性。要是需要减肥药物，可以选择奥利司他这类批准作为减肥药物的非处方药，它是一种作用于胃肠道的脂肪酶抑制剂，主要抑制胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 10517次

• 甲减吃什么油
  甲状腺功能减退症的患者由于容易引起血脂的异常所以要少吃油，尽量吃植物油，比如花生油，豆油。尽量避免吃动物性脂肪以及动物内脏，奶油等制品。脂肪是人体必需的营养物质，甲状腺功能减退症脂肪的摄入量应该在每天饮食总量的20%左右，所以要少吃油。甲状腺功能减退一定要补充足够的蛋白质，每天不少于20克，这样才能维持人体蛋白质的平衡，避免对甲状腺功能造成影响。甲状腺功能减退还要多补充富含维生素和膳食纤维的饮食，需要补充各种新鲜蔬菜和水果。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-12 3588次

• 油烫伤用什么
  对于被油烫伤的患者，可以在烫伤创面适量的涂抹一些湿润烧伤膏予以创面部位的保护，但是患者在烫伤的第一时间之内，应考虑在流水下进行反复的冲洗降温，一般建议患者冲洗10-20分钟左右，有利于患者局部组织细胞的保护。在涂抹湿润烧伤膏之前，患者需要考虑使用碘伏或者康复新液进行创面部位的消毒处理，尤其是对于部分患者。如果有皮肤的破损，需要在消毒之后再考虑涂抹湿润烧伤膏。另外在局部渗出期结束之后，可以考虑适量的涂抹一些进口的硅凝胶，或者是表皮生长因子凝胶等药物，以促进患者局部组织的修复。另外预防患者局部疤痕的形成，患者在烫伤之后的1月之内，应注意避免进食辛辣刺激性的食物，避免剧烈的体育锻炼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-06-15 7625次

• 什么可以减脂
  病情分析：黄瓜，甜瓜，木瓜，西红柿，芹菜，菠菜，西兰花，木耳，豆制品等食物，还有山楂茶，热柠檬水，果醋，绿茶，薏仁茶等，对减脂有很好的效果。意见建议：建议在减肥期间尽量多吃一些容易导致饱腹感的食物。同时也注意吃一些热量偏低的食物，需要配合适当的活动锻炼，这样才有利于达到好的减肥效果。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-23 1401次

• 什么运动减脂
  病情分析：跳绳，波比跳，开合跳，户外瑜伽，拳击，打篮球，游泳，跳舞，跑步，骑自行车，登山等运动都可以减脂。患者要根据自身情况，选择适合自己的运动。意见建议：在运动的同时，要严格控制饮食，可以吃一些燕麦，小米，糙米，荞麦，玉米，山药，豌豆等食物，不能只吃粗粮，要粗细搭配，合理饮食。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 2403次

• 如何排油减脂
  患者需要根据自身情况进行科学饮食的方法排油减脂。肥胖主要是由于内分泌紊乱所导致的一种现象，对于肥胖的患者来说，不要进行盲目的减脂，患者需要根据自己的自身情况进行科学饮食的办法，达到减脂的目的，患者不可以节食减脂，因为节食会对身体带来很大的影响，可能会出现厌食症的疾病，患者平时可以根据自己的食量把主食
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 674次

• 吃减脂餐为什么不掉秤
  吃减脂餐不掉称的原因包括时间过短，运动量不达标等。1、时间过短：平时饮食不规律，吃脂肪含量过多的食物或者是不运动就会导致脂肪堆积过多出现身体肥胖，如果是最近才开始吃减脂餐，脂肪没有消耗，体重一般是没有变化的，需要长期的坚持才会看到变化。2、运动量不达标：如果平时只是吃了减脂餐，没有配合运动，或者运动
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 6209次