问黄瓜孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 5887次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1649次

• 孕妇可以吃黄瓜吗
  黄瓜富含有丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，也有利于孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。特别是对有糖尿病的病人，黄瓜是一个很好的不增加血糖效果的水果，因为黄瓜有利于血糖的控制，不会使孕妇的血糖升高。所以，孕期是可以吃黄瓜，特别是有糖尿病的病人，也建议孕妇吃水果，可以吃黄瓜，西红柿。建议孕妇的饮食尽量均衡多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡肉，鸭肉，豆制品等，多吃点粗纤维的食物，有利于胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。
  语音时长 01:17”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-09-07 4173次

• 孕妇黄瓜可以吃吗
  孕妇可以吃黄瓜。黄瓜富含多种维生素以及各种矿物质，如维生素c和维生素e。另外，吃黄瓜还有很多好处，如黄瓜当中的维生素b2，营养价值比较丰富，可以起到生津止渴的功效，尤其是炎热的夏天，还能够解暑，同时还能够促进孕妇的食欲以及消化功能。但吃生黄瓜的时候一定要将黄瓜的外皮清洗干净，以免农药残留。另外，吃黄瓜可以为孕妇提供营养物质，还能够促进胎儿的生长发育。总而言之，孕妇是吃黄瓜的，但是一定要注意适量。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-09 1998次

• 孕妇可以吃黄瓜吗
  病情分析：孕妇可以吃黄瓜，黄瓜可以改善孕期便秘和大便干结的问题，因为黄瓜含有膳食纤维，食用后可以促进胃肠的蠕动，有效缓解孕后期容易出现的便秘的问题，但是应该注意不宜过量食用。黄瓜含糖量少，血糖高的孕妇可以适量吃一些，但是要补充维生素的话还是应该选其他果蔬食用。意见建议：建议孕妇安全饮食，食用食物要清淡，避免食用过咸、过辣、过油腻食物，食用的食物要符合食品安全标准，适量多吃一些含优质蛋白的食物，比如新鲜的鱼、鸡蛋、牛奶、牛肉等食物，要按时做孕检，保证孕妇的安全和胎儿的正常生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-25 1002次

• 孕妇黄瓜可以吃吗
  病情分析：孕妇黄瓜是可以吃的。黄瓜属于一种绿色的蔬菜，含有的维生素比较丰富，是增强免疫功能比较好的一种食物，同时其中的维生素成分对胎儿的发育也可以起到促进作用。意见建议：孕妇在怀孕期间要注意饮食卫生，不要吃变质的食物，也不要吃隔夜的食物，在吃水果或者是蔬菜的时候，一定要将上面的细菌完全清洗干净以后再吃，避免出现细菌性肠炎。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-30 703次

• 孕妇可以吃黄瓜吗
  孕妇能吃黄瓜。建议用量：200g（约1根）/天。孕妇在怀孕期间应做到膳食均衡，有利于胎儿健康发育。黄瓜属于常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素E、钙、铁、锌等多种营养元素，孕妇吃了之后可以为机体补充营养。另外部分孕妇在怀孕期
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次

• 孕妇可以吃黄瓜吗
  黄瓜富含有丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，也有利于孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。特别是对有糖尿病的病人，黄瓜是一个很好的不增加血糖效果的水果，因为黄瓜有利于血糖的控制，不会使孕妇的血糖升高。所以，孕期是可以吃黄瓜，特别是有糖尿病的病人，也建议孕妇吃水果，可
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 902次