问孕妇黄瓜可以吃吗
病情描述:
孕妇黄瓜可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇黄瓜是可以吃的。黄瓜属于一种绿色的蔬菜,含有的维生素比较丰富,是增强免疫功能比较好的一种食物,同时其中的维生素成分对胎儿的发育也可以起到促进作用。
意见建议:
孕妇在怀孕期间要注意饮食卫生,不要吃变质的食物,也不要吃隔夜的食物,在吃水果或者是蔬菜的时候,一定要将上面的细菌完全清洗干净以后再吃,避免出现细菌性肠炎。
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孕妇可以吃黄瓜吗黄瓜富含有丰富的维生素,微量元素和膳食纤维,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育,也有利于孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。特别是对有糖尿病的病人,黄瓜是一个很好的不增加血糖效果的水果,因为黄瓜有利于血糖的控制,不会使孕妇的血糖升高。所以,孕期是可以吃黄瓜,特别是有糖尿病的病人,也建议孕妇吃水果,可以吃黄瓜,西红柿。建议孕妇的饮食尽量均衡多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,像鱼肉,瘦肉,鸡肉,鸭肉,豆制品等,多吃点粗纤维的食物,有利于胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。语音时长 01:17”
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黄瓜孕妇可以吃吗病情分析:孕妇可以适量的吃黄瓜,黄瓜不论是生吃还是炒熟了吃,都含有丰富的维生素以及营养素,可以补充孕期所需的一部分营养。意见建议:孕妇在生吃黄瓜前,建议一定要清洗干净之后再食用,以免含有细菌,影响孕妇胃肠道健康。另外,孕妇在食用黄瓜前,不能空腹,以免刺激孕妇的胃肠道,引起腹痛或者腹泻,严重者还有可能引起宫缩,导致流产或者早产。
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孕妇可以吃黄瓜吗黄瓜富含有丰富的维生素,微量元素和膳食纤维,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育,也有利于孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。特别是对有糖尿病的病人,黄瓜是一个很好的不增加血糖效果的水果,因为黄瓜有利于血糖的控制,不会使孕妇的血糖升高。所以,孕期是可以吃黄瓜,特别是有糖尿病的病人,也建议孕妇吃水果,可
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孕妇可以吃黄瓜吗孕妇能吃黄瓜。建议用量:200g(约1根)/天。孕妇在怀孕期间应做到膳食均衡,有利于胎儿健康发育。黄瓜属于常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素E、钙、铁、锌等多种营养元素,孕妇吃了之后可以为机体补充营养。另外部分孕妇在怀孕期