问吃海苔上火吗

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• 海苔上火吗

  海苔的味道是偏咸的，性是微寒的。它有很好的清热化痰的功效，如果在夏天吃还有消暑的作用。不过因为海苔在加工的过程中，会加入大量的调味品，盐的含量是比较高的，所以也不能过多的食用。吃海苔还有很多的好处：它有促进消化的作用，因为海苔中含有大量的食物纤维，能够有效的促进胃肠的蠕动，可以将肠道中的毒素和废弃物排出，所以可以促进消化的同时，还可以预防肠道疾病的发生。另外有很好的促进骨骼发育的作用，海苔中含有大量的铁元素，可以有利于促进身体的发育，维持牙齿、骨骼的生长。还有助于帮助身体的酸碱平衡，在提高食欲的同时还有瘦身减肥的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 7334次

• 海苔吃多了会上火吗

  海苔的性质是偏寒的，有清热化痰、利尿的效果。夏天吃海苔的话，有消暑热、补身体的作用，所以吃海苔是不会上火的。海苔里边含有丰富的钙、铁元素，是治疗妇女或者儿童贫血的优良食品。另外海苔里边还有一定量的甘露醇，甘露醇有很好的利尿作用，所以如果身体出现水肿的话，可以把海苔作为治疗水肿的辅助食品。另外海苔的热量是很低的，但是它的纤维素含量是很高的，所以海苔是很理想的减肥的食品。另外海苔有清热化痰的作用，所以它对延缓衰老，保持皮肤的润泽有很好的作用。因为海苔的性质是偏凉的，所以脾胃虚寒或者是容易腹胀的人，是不适合多吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 11493次

• 孕妇可以吃海苔吗
  海苔具有很高的营养价值和保健功能，是非常受女性朋友欢迎一种食物，然而有人指出海苔是加工的食品，孕妇不可以吃。孕妇可以吃海苔吗，其实答案是可以的。海苔其实就是紫菜，有很高的营养价值，浓缩了紫菜当中的各种b族维生素，有不少维生素a和维生素e以及少量的维生素c。海苔中还含有矿物质，其中包含了维持人体正常生理功能所必需的钾、钙、镁、铁、铜、锰等，这些矿物质能可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。海苔中所含的藻原酸还有助于清除人体内毒性的金属锶、铬等，所以说海苔是相当不错的食品，对孕妇来说也有很大的营养价值，孕妇适当的食用还是可以的。不过需要注意的是海苔性寒，所以脾胃虚寒容易腹胀的人不宜多吃。另外，孕妇作为一个特殊群体不要过量地食用海苔即可。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-22 19977次

• 孕妇可以吃海苔吗
  对于孕妇来说，可以吃海苔。因为海苔的主要原料是紫菜，适当的吃海苔可以补充相关的营养成分，比如说维生素A、B及微量元素。但是需要注意的是，海苔性质偏寒，对于一些虚寒和脾虚的孕妇来说并不适合。另外，加工过的海苔往往有食盐和味精，味道比较重，因此不能多吃，避免对于胎儿发育不利。所以，对于孕妇来说，适当的吃一些海苔是可以的，但是不要过量。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-09-15 5354次

• 孕妇海苔可以吃吗
  病情分析：孕妇是否可以吃海苔，需要根据孕妇的具体情况来进行分析，如果孕妇甲状腺功能正常或者是甲状腺功能减退，可以吃海苔，如果存在甲状腺功能亢进的情况，是不可以吃海苔的。意见建议：在怀孕的早期需要注意在医生的指导下服用叶酸，同时也需要注意在怀孕期间定时做好产检工作，养成良好的作息习惯，不要熬夜，同时还应该养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、油腻、寒凉的食物。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-07-02 1005次

• 吃海苔有营养吗
  病情分析：有营养。海苔是一种具有独特风味和营养价值的食品，其含有铁、锌、硒钙、碘等微量元素，适量的吃海苔能够促进骨骼的生长和发育，还能预防甲状腺疾病，还可以改善抑制状态以及保护眼睛，同时还能起到润肠通便的作用。意见建议：建议在生长发育期的儿童，适量的吃一些海苔有助于个子的生长，中老年人适当的吃一些海苔，能够预防骨质疏松。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-12 2404次

• 吃海苔好吗
  吃海苔一般好，适当吃对身体有益处，但是在吃的时候需要注意适量，不可以长期过量吃。海苔营养价值比较高，含有多种维生素，如维生素A、B族维生素、维生素C等，以及钙、铁、锌等矿物质，有助于维持身体的正常代谢和生理功能。海苔中的膳食纤维含量也比较丰
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-13 0次

• 甲状腺可以吃海苔吗
  甲状腺发生了疾病以后，可不可以吃海苔，要根据患者具体的病情来决定。如果患者发生了甲状腺功能亢进，或者发生了高功能甲状腺腺瘤，这两种疾病发生以后，患者不可以吃海苔，海苔含有一定的碘元素，有可能导致甲亢症状加重。如果患者发生了其他的甲状腺疾病，比如单纯性甲状腺肿，或者发生了慢性淋巴细胞性甲状腺炎等等，可
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 513次