问睡觉腰下垫个枕头好吗
病情描述:
睡觉腰下垫个枕头好吗
答医生回答
病情分析:
睡觉的时候腰下面垫个枕头,一般来讲也是比较好的,能够有效的维持腰椎的正常的生理曲度,但是如果时间太长的话,很容易导致局部的软组织反复的受到压迫,容易导致局部充血水肿形成的无菌性的炎症。一般来讲,睡硬板床休息就可以不用垫枕头了。
意见建议:
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不枕枕头睡觉好吗不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的,但其实存在4个生理弯曲,颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头,长时间会导致颈椎的生理曲度变直,颈部肌肉过度受到牵拉,容易出现颈部的肌肉的疼痛,并且夜晚睡眠还可以产生落枕,可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上,容易使嘴张开,导致水分的过度流失,对人的身体造成不必要的影响,所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效,颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质,或者不同高度的枕头,以保证睡眠姿势舒适才是最好的。01:56
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腰膝酸软会自己好吗有朋友说:腰疼休息一下就可以。真是这样吗?接下来就给大家讲一下这个问题。腰膝酸软能不能自己好,需要根据患者的致病原因及病情而定。如果是过度劳累引起的,适当休息症状可能会自行缓解,但如果是慢性劳损、膝关节的滑膜炎、骨性关节炎等病理性因素引起的,就需要去医院检查治疗了。从中医角度来讲,引起腰膝酸软的原因有:1、肾虚房事过劳导致肾虚,或过度耗伤肾精也会造成腰膝酸软无力。2、大病久病当久病、大病之后,元气长期不能恢复,致使肝肾不足,筋骨得不到足够的养分,就会出现腰膝酸软。3、感受外邪长期处于阴暗潮湿的环境、贪凉或多用冷水等,容易使寒湿侵入体内,寒湿存于腰部就会出现腰膝酸软甚至腰痛。如果是肾阳虚导致的腰膝酸软,可以在医生的指导下使用美罗参茸鞭丸进行治疗,该药能够补肾壮阳,强精增髓,缓解腰膝酸软等症状;如果是大病、久病引起的,补肾的同时还需加强营养;此外,注意改善生活环境也很重要。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:40
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睡觉腰下垫个枕头好吗对于病人睡觉时,腰下垫个枕头好不好,主要是看病人有没有出现腰椎曲度的改变,或者是有没有出现腰部椎体骨折的情况。如果说病人有外伤以后,引起腰部椎体压缩骨折的情况,这种情况在睡觉时腰下垫个枕头,有利于压缩的骨折部分张开,从而有利于骨折高度的恢复,所以这种情况是好的。如果病人经常性的弯腰活动,或者是长时间坐着以后不注意坐姿,引起了腰部椎体曲度的改变,导致了腰椎曲度变直的情况,这种情况也可以在睡觉时腰下垫个枕头,来逐渐的恢复正常的腰椎向前凸的曲度,而这种情况也是有好处的。如果病人是正常人,没有出现骨折及腰椎曲度改变的情况,这种情况腰下垫个枕头以后,很容易导致腰部的椎体过度的牵拉,从而就会导致内部的椎间盘受到过度的挤压和牵拉,从而引起椎间盘的损伤,甚至会引起腰部肌肉、筋膜、韧带牵拉损伤的情况,所以这种情况就不建议垫个枕头。语音时长 01:43”
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睡觉在腰下垫枕头好吗在腰下垫枕头,通常会导致一些不必要的症状,比如说手麻、腰部的疼痛等。通常造成这些原因有以下几种情况:痛风,通常一名三十岁的男性,经常上网不到五分钟就觉得手麻,疼痛不已,就医检查过程中,医生发现患者的大脚趾,脚踝关节有红肿的症状,抽血检查结果尿酸值达到了9,确定患者有了痛风。治疗后手麻及关节疼痛等问题都获得了改善。临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所引起的,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到了正中神经从而出现了手麻疼痛的现象。当然因为老年人要定期的检查血压,查血酯,做血液流变学的检查,如果有高血压或者是高血脂,要进行治疗,平时多饮水。语音时长 1:39”
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睡觉在腰下垫枕头好吗睡觉的时候腰部垫枕头是不好的。如果垫枕头会使腰部的肌肉局部长时间受到压迫,时间长了导致局部的缺血缺氧,局部形成慢性的劳损,导致腰部肌肉疼痛,活动受限。如果有腰椎间盘突出症的话,是可以适当的垫枕头睡觉的。
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腰突患者睡觉时在腰下垫枕头好吗病情分析:腰突患者睡觉时在腰下垫枕头好,这样可以恢复腰椎生理性前突,减轻椎间盘压力,减轻神经根刺激,缓解腰背痛症状。需要注意的是枕头应选择高度质地适中的,同时也应在膝关节下方垫枕头,以保证睡觉时最大程度放松腰背肌。意见建议:腰椎间盘突出患者应注意休息,睡硬板床,急性期采取牵引、针灸等理疗缓解症状,疼痛明显可口服非甾体消炎药如塞来昔布。日常注意腰部保暖,避免剧烈运动,适当锻炼腰背肌。
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睡觉腰下垫个枕头好吗一般睡觉腰下垫个枕头比较好,平时睡觉时腰部是平贴在床板上的,在腰下垫个枕头可以维持腰椎的正常形态,即生理性的前突,对那些本身就患有腰椎疾病的患者可以起到一个支撑的作用。其次,在腰下垫个枕头,可以使腰部肌肉放松,缓解肌肉疲劳,促进肌肉的血液循环。另外,腰下垫个枕头还可以改善腰间椎盘突出的问题,能有效降
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腰椎间盘突出睡觉腰下垫枕头好吗腰椎间盘突出睡觉时腰下垫一个枕头,对于患者治疗是有好处的,有的腰椎间盘突出患者他的腰椎是呈一根直线,失去了腰椎生理性向前凸的曲线,出现腰椎间盘突出,给予一个小的枕头,可以让腰椎恢复生理曲度,从而可以使椎间隙增大,以及后纵韧带紧张,有利于突出的髓核部分还纳,可以减轻神经根,以及硬膜囊的压迫,缓解患者的