问高血压吃核桃可以吗
病情描述:
高血压吃核桃可以吗
答医生回答
病情分析:
高血压的患者是可以吃核桃的。吃核桃对于高血压没有太大的影响,不会引起血压的升高。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸以及多种微量元素,吃一些核桃对人体是有益的,高血压的患者也是可以适量的吃一些的。除了核桃以外,高血压的患者还应当多吃一些新鲜的蔬菜水果。
意见建议:
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睡觉之前吃高血压药可以吗睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的,所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停,就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人,往往晚上睡觉当中血压也是高的,这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高,单纯晚上血压高,也可以把降压药放到晚睡前吃。01:05
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高血压不吃药可以吗高血压分为原发性高血压和继发性高血压。关于高血压需不需要吃药的问题,就看高血压的类型是原发性的还是继发性的。如果是继发性的,也就是其他疾病引起来的高血压,比如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤引起来的高血压。那么我们在通过治疗肾上腺肿瘤,或者是肾动脉狭窄的基础上,那么高血压就可以治愈,可以不需要终身服药。而对于原发性的高血压,基本大部分都需要终身的服药,当然也需要生活方式的改变。关于高血压的药物治疗,我建议患者不要自己随便去吃药,需要在医生的指导下进行。01:17
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高血压吃核桃可以吗高血压患者不可以吃核桃的,虽然核桃的营养价值非常的丰富,首先核桃含有丰富的磷,锌,锰,铬等微量元素,对于保持心血管的健康,保持内分泌的正常,抗衰老都能起到很重要的作用,但是其能量较高,不建议高血压患者吃。平常常吃核桃还能够减少肠道对胆固醇的吸收,很适合动脉硬化,高血压和冠心病的病人食用。核桃它是温性的食物,经常的吃核桃,能够补肾,补精,间接的也能补脑,核桃营养价值很高,比较适合老人,儿童以及脑力工作者的食用。虽然核桃的营养价值比较高,也比较适合人们的食用,但是吃多了的话也很容易引起上火,建议一般人每天吃3-5个最好。这个每天吃3-5个核桃,对于这个人体的正常的内分泌,还有一些抗衰老,都能够起到重要的作用。语音时长 01:25”
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高血压核桃可以吃吗高血压核桃是可以吃的。核桃吃了可以使人更加健壮、补脑、黑须发,而且有利小便的作用。间隙可以适当的吃一些,但是不要过量。核桃当中还含有一种减少动脉硬化,让动脉保持柔软的成分。同时还含有抗氧化剂,这些都会保护氧化氮,就保护了动脉,有助于身体的健康。高血压患者的饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。一定要限制钠盐的摄入量,最好每天食盐控制在五到六克左右。要少吃动物的脂肪,动物脂肪的胆固醇含量比较高,可以加速动脉硬化,比如肝脑心要少吃,同时也要少吃甜食,甜食的含量比较高,在体内容易转化成为脂肪,促进肥胖和动脉硬化。而高血压患者一定要控制体重,不要过于肥胖。语音时长 1:33”
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高血压可以吃核桃吗高血压患者正常情况下不建议吃太多的核桃,因为这样会引起高血压的发生,需要积极的进行监测血压情况,如果出现持续性的血压增高,需要积极的进行降压的药物来进行治疗,才能达到很好的治疗和治愈的目的,饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物。
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高血压可以吃核桃么病情分析:高血压的患者是可以适量吃核桃的,核桃具有健脑、益脑的作用。需要注意的是,核桃含油脂比较高,对于一些合并有高脂血症的患者来说,最好不要大量进食。高血压的患者需要注意要低盐饮食。不要进食高钠的食物。意见建议:建议高血压的患者要保证充足的睡眠,不要熬夜,要有一个轻松愉快的心情,不要情绪激动及长期精神压力过大。要忌烟忌酒,遵医生的医嘱进行规范化的药物治疗。
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高血压吃核桃可以吗高血压患者不可以吃核桃的,虽然核桃的营养价值非常的丰富,首先核桃含有丰富的磷,锌,锰,铬等微量元素,对于保持心血管的健康,保持内分泌的正常,抗衰老都能起到很重要的作用,但是其能量较高,不建议高血压患者吃。平常常吃核桃还能够减少肠道对胆固醇的吸收,很适合动脉硬化,高血压和冠心病的病人食用。核桃它是温性
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高血压可以吃核桃高血压患者是可以吃核桃的,核桃仁中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有磷,钙,铁,锌,胡萝卜素以及维生素a、维生素c、维生素e,具有很高的营养价值,是日常生活中的滋补佳品。虽然核桃中含有一定的脂肪,但是主要成分是亚油酸甘油酯,使用之后不会使胆固醇升高,而且还可以减少肠道对胆固醇的吸收,因此非常适合于