高血压的饮食疗法有哪些?

男, 58岁

2018-11-24 1972次

病情描述:

高血压的饮食疗法有哪些?

医生回答

病情分析:

患有高血压,在规律服药的同时,饮食上要注意低盐低脂饮食。多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜,生菜,大白菜,西兰花,番茄等,少吃高脂肪,高热量的食物,比如油炸,煎烤的食物,要控制盐的摄入量。同时要注意多补充钙质以及优质蛋白的摄入,比如鸡蛋,牛奶等。

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