儿童吃什么补铁

男, 13岁

2018-11-28 3670次

病情描述:

儿童吃什么补铁

医生回答

病情分析:

儿童补铁吃什么好,可以从两方面入手,一方面饮食上加强营养补充铁质,如猪肝、肉末、蛋黄、猪血、红枣、豆制品、胡萝卜、芝麻、木耳、菠菜等,另一方面给儿童服用常用的铁剂铁之缘片,不但能补铁还能增加蛋白质等营养,且容易吸收还不伤肠胃,

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