问孕妇大豆可以吃吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3417次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1467次

• 孕妇可以吃大豆吗
  孕妇可以吃大豆。大豆营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗的佳品，孕妇是可以食用的。食用大豆可以增强免疫力，同时让胎儿更聪明。孕妇在怀孕的时候，饮食应广泛多样化，多吃肉类，蛋类，奶类，鱼类等蛋白质类高的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，不要吃或少吃生冷刺激类的食物，孕期做好检查，适当的活动。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-26 3939次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以吃大豆，大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆类。大豆最常用来做各种豆制品，榨取豆油，酿造酱油和提取蛋白质。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称，吃大豆可以补蛋白质，如果人体缺乏蛋白质，会出现免疫力下降，并且容易出现疲劳的症状。大豆中卵磷脂，还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各个器官，孕妇食用后，可以促使胎儿脑部的发育。但是孕妇如果患有胃溃疡，不要吃大豆，因为大豆中含有一定量的低聚糖，可以引起腹胀，嗝气等症状。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-08 3818次

• 孕妇可以吃大豆吗
  病情分析：孕妇可以吃大豆。大豆一般包括黄豆、黑豆、青豆，大豆富含大豆磷脂、亚油酸、氨基酸、钙、磷、蛋白质等营养物质，可以为孕妇提供人体所需的营养物质，还可以增加孕妇的免疫力，可以起到防止血管硬化的作用。但是大豆也不能吃太多，吃太多的话可能会引起腹胀、消化不良等症状。意见建议：建议吃豆制品类的食物，一定要煮熟才能吃，没熟的大豆可能会导致孕妇拉肚子、恶心、呕吐、发烧等食物中毒的反应，而且千万不能吃多，同时要注意一些禁忌。多摄取一些马铃薯、玉米、花生、蜂蜜等含有维生素b6的食物，可以减轻孕吐，还可以对胎儿的生长发育有帮助。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 1403次

• 减肥可以吃大豆吗
  病情分析：想要减肥的人士可以吃大豆的。吃大豆不会引起体重增加。大豆是一种营养丰富的食物。大豆中含有丰富的优质蛋白，含有大量的不饱和脂肪酸，维生素以及多种微量元素，适量的吃一些大豆可以增加抵抗力，提高免疫力。意见建议：想要减肥的人还需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮，这样的食物所含的热量比较低。控制饮食，增加运动，以达到减肥的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-16 2503次

• 孕妇能吃大豆吗
  孕妇可适量吃大豆。建议用量：150g（约小半碗）/天。孕妇饮食要多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够促进自身健康和胎儿发育。大豆富含优质蛋白质和钙元素，能够为孕妇补充营养，还能预防缺钙，可以维持人体的骨骼健康。大豆当中所含的大豆异黄酮属于植物
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次

• 多囊肾可以吃黑大豆吗
  黑大豆中含有钾离子、磷离子比较丰富，不建议多囊肾的患者食用。多囊肾会导致患者的肾脏功能出现异常，临床上常见的有尿素氮、血肌酐、尿中的蛋白质等出现异常的情况。多囊肾是一种常染色体异常的遗传性疾病，大量的囊肿占据了肾细胞的位置，从而出现肾脏代谢功能出现异常，导致钠-钾ATP泵的异常，出现电解质紊乱。从而
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-15 987次