问减肥可以吃大豆吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 4955次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 1964次

• 孕妇可以吃大豆吗
  孕妇可以吃大豆。大豆营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗的佳品，孕妇是可以食用的。食用大豆可以增强免疫力，同时让胎儿更聪明。孕妇在怀孕的时候，饮食应广泛多样化，多吃肉类，蛋类，奶类，鱼类等蛋白质类高的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，不要吃或少吃生冷刺激类的食物，孕期做好检查，适当的活动。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-26 3954次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以吃大豆，大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆类。大豆最常用来做各种豆制品，榨取豆油，酿造酱油和提取蛋白质。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称，吃大豆可以补蛋白质，如果人体缺乏蛋白质，会出现免疫力下降，并且容易出现疲劳的症状。大豆中卵磷脂，还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各个器官，孕妇食用后，可以促使胎儿脑部的发育。但是孕妇如果患有胃溃疡，不要吃大豆，因为大豆中含有一定量的低聚糖，可以引起腹胀，嗝气等症状。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-08 3823次

• 孕妇可以吃大豆吗
  病情分析：孕妇可以吃大豆。大豆一般包括黄豆、黑豆、青豆，大豆富含大豆磷脂、亚油酸、氨基酸、钙、磷、蛋白质等营养物质，可以为孕妇提供人体所需的营养物质，还可以增加孕妇的免疫力，可以起到防止血管硬化的作用。但是大豆也不能吃太多，吃太多的话可能会引起腹胀、消化不良等症状。意见建议：建议吃豆制品类的食物，一定要煮熟才能吃，没熟的大豆可能会导致孕妇拉肚子、恶心、呕吐、发烧等食物中毒的反应，而且千万不能吃多，同时要注意一些禁忌。多摄取一些马铃薯、玉米、花生、蜂蜜等含有维生素b6的食物，可以减轻孕吐，还可以对胎儿的生长发育有帮助。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 1403次

• 孕妇大豆可以吃吗
  病情分析：怀孕期间可以吃大豆，大豆是一个非常健康的食物，含有的蛋白质非常丰富，同时也含有天然雌激素、维生素a、维生素c和维生素k 、b族维生素等，适当吃大豆有利于身体。意见建议：孕期食用大豆一定要选择干净的。避免表面发霉的大豆一定要避免。大豆可以加工成豆浆、豆腐、豆干等美食，不管怎么吃都不影响它的营养成分。大豆几乎适合于任何人群，包括婴幼儿。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-07 1203次

• 大豆卵磷脂能减肥吗
  大豆卵磷脂有减肥美容的效果，因为卵磷脂有强大的乳化作用，它通过使脂肪的溶解氧化分解从而实现减肥的目的。同时还会促进性腺的功能，使女性乳房增大、胸肌发达，因此使用卵磷脂减肥媒体是一个非常不错的选择。并且，卵磷脂能够使胃肠细胞活化，附近胃肠血液循环，增进胃肠蠕动，因此有利于通便，防止便秘的情况。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-17 450次

• 多囊肾可以吃黑大豆吗
  黑大豆中含有钾离子、磷离子比较丰富，不建议多囊肾的患者食用。多囊肾会导致患者的肾脏功能出现异常，临床上常见的有尿素氮、血肌酐、尿中的蛋白质等出现异常的情况。多囊肾是一种常染色体异常的遗传性疾病，大量的囊肿占据了肾细胞的位置，从而出现肾脏代谢功能出现异常，导致钠-钾ATP泵的异常，出现电解质紊乱。从而
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-15 987次