问孕妇可以吃大豆吗

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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19276次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 50821次

• 孕妇可以吃大豆吗
  孕妇可以吃大豆。大豆营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗的佳品，孕妇是可以食用的。食用大豆可以增强免疫力，同时让胎儿更聪明。孕妇在怀孕的时候，饮食应广泛多样化，多吃肉类，蛋类，奶类，鱼类等蛋白质类高的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，不要吃或少吃生冷刺激类的食物，孕期做好检查，适当的活动。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-26 4300次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以吃大豆，大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆类。大豆最常用来做各种豆制品，榨取豆油，酿造酱油和提取蛋白质。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称，吃大豆可以补蛋白质，如果人体缺乏蛋白质，会出现免疫力下降，并且容易出现疲劳的症状。大豆中卵磷脂，还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各个器官，孕妇食用后，可以促使胎儿脑部的发育。但是孕妇如果患有胃溃疡，不要吃大豆，因为大豆中含有一定量的低聚糖，可以引起腹胀，嗝气等症状。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-08 4035次

• 孕妇大豆可以吃吗
  病情分析：怀孕期间可以吃大豆，大豆是一个非常健康的食物，含有的蛋白质非常丰富，同时也含有天然雌激素、维生素a、维生素c和维生素k 、b族维生素等，适当吃大豆有利于身体。意见建议：孕期食用大豆一定要选择干净的。避免表面发霉的大豆一定要避免。大豆可以加工成豆浆、豆腐、豆干等美食，不管怎么吃都不影响它的营养成分。大豆几乎适合于任何人群，包括婴幼儿。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-07 1203次

• 减肥可以吃大豆吗
  病情分析：想要减肥的人士可以吃大豆的。吃大豆不会引起体重增加。大豆是一种营养丰富的食物。大豆中含有丰富的优质蛋白，含有大量的不饱和脂肪酸，维生素以及多种微量元素，适量的吃一些大豆可以增加抵抗力，提高免疫力。意见建议：想要减肥的人还需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮，这样的食物所含的热量比较低。控制饮食，增加运动，以达到减肥的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-16 2704次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以适当吃点大豆，大豆里面含有蛋白质以及人体所需要的氨基酸和不饱和脂肪酸，能起到补脾益气的效果，提高人的免疫力。在怀孕的时候要少吃生冷、刺激性过强的食品，也不可以吃容易上火的食物，可以适当的吃点鱼类、豆类、奶制品，能补充体内蛋白质，帮助
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇能吃大豆吗
  孕妇可适量吃大豆。建议用量：150g（约小半碗）/天。孕妇饮食要多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够促进自身健康和胎儿发育。大豆富含优质蛋白质和钙元素，能够为孕妇补充营养，还能预防缺钙，可以维持人体的骨骼健康。大豆当中所含的大豆异黄酮属于植物
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次