高血压吃低钠盐好吗

男, 53岁

2020-08-19 1089次

病情描述:

高血压吃低钠盐好吗

医生回答

病情分析:

高血压的患者吃低钠盐也是有益的,因为高血压的患者要注意养成低盐饮食的习惯。如果每日食盐摄入量过多,有可能会导致血容量增加,这样就有可能会引起血压进一步增高。高血压的患者每日食盐摄入量不超过6克。

意见建议:

另外,高血压的患者还要注意避免吃脂肪以及胆固醇含量较高的食物,如肥肉,油炸食品,动物的内脏,蛋黄。多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,清淡饮食,均衡营养。

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