问睡眠质量差就是失眠吗

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• 精子质量差能恢复吗

  引起精子质量差的原因是很多的，所以能不能恢复，当然也要根据具体的情况来决定。首先不排除男性不正确的生活习惯所导致的，比如过度抽烟、酗酒。另外男性过度的手淫和性生活也可能会导致精子质量差的问题，常见的情况有以下几种：第一，炎症问题，男性精子活力低下、精子质量差，又称为弱精症，弱精症分为三种情况，比如患有输精管、前列腺和精囊炎症，都会影响性子的质量，这类疾病是可以通过治疗来恢复的，当炎症恢复时精子质量就会慢慢的恢复。第二，不良的生活习惯，如果不良的生活习惯导致精子质量低下，则问题不大，改正不良的生活习惯可以自行的恢复。第三，先天性的弱精症，是因为睾丸发育不良所引起来的，精子的活性能力比较差，严重的有可能导致无精症，需要进行正确的治疗才可以恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-09 3644次

• 男性精子质量差的原因有哪些

  男性精子质量差原因比较多，比如患者有精囊炎、前列腺炎、附睾炎等疾病，很容易导致患者精子质量差，患者一定要重视及时去医院，做相关的检查以及治疗，必要时可以做睾丸活检、B超检查、精液常规等，然后可以有针对性的进行治疗。对于合并精囊炎、前列腺炎、腹睾炎的患者可以采取抗感染治疗的方式，感染症状控制以后精子质量可以得到改善，假如是由于精索静脉曲张导致的阴囊温度升高精子质量差，首先可以采取口服药物迈之灵的方式来进行，也可以采取手术治疗的方式，比如精索静脉高位结扎术来改善患者的精子质量。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-07-06 3197次

• 睡眠质量差就是失眠吗
  睡眠质量差它也是失眠的一种，因为失眠也包含易醒，多梦等情况。当患者以上情况持续时间达到一个月以上，而且每周至少出现三次以上的话，我们就可以称之为失眠。失眠的患者会出现很多身体方面的不适，比如说在白天会头昏乏力，疲劳思睡，上班的话能力出现下降，注意力涣散等，严重影响患者的日常生活和工作等。所以当患者出现失眠的话，建议应该尽早就诊，可以到中医科进行就诊，在中医大夫指导下调整中药口服，或者是中成药口服来改善患者的睡眠质量。另外也可以到睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊进行就诊，必要的时候调整西药口服等来改善患者的睡眠质量。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-14 1833次

• 如何改善睡眠质量差
  现在的睡眠属于浅睡眠，很难达到身心的放松和修养，这样的症状主要是由于生活和工作中的压力，导致情绪上的紧张，焦虑，带着情绪入睡，当然是没有质量的睡眠。如果长期这样，很容易导致神经衰弱症，建议患者要积极的面对生活中所遇到的问题，及时的解决，最好要做到，睡觉前不要想事情。在饮食上要多多注意饮食，睡眠的科学合理性，比如多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣等刺激性的，多吃水果。也可以在床头上放一些苹果助眠，把事情或者工作尽可能的安排在白天，睡觉尽可能在晚上，每天晚上睡觉前散步，或者做轻松的运动，增加疲劳感，缩短入睡的时间。提高睡眠质量，可以适当的口服补养神经的药物，比如安神补脑液，维生素B，谷维素等等。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 15420次

• 睡眠质量差吃什么药
  从医学的角度，睡眠质量差的原因很多，比如心脾两虚，心肾不交，脾胃不和等，都会引起睡眠质量，可以吃一些归脾丸，养心丸或者吃一些补脑口服液都可以，平时要注意休息，避免熬夜，饮食方面也要注意营养调节。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3102次

• 睡眠质量差什么原因
  睡眠质量差与情绪，精神压力，遗传因素，环境因素等都有关系，包括入睡困难早醒，睡眠浅易醒等症状，都属于睡眠质量太差，睡眠障碍而引起失眠的原因有心理压力过大，神经衰弱，营养不良，贫血，气血不足，精神过度紧张等等，都会引起睡眠质量差。
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 3803次

• 睡眠质量差,入睡困难
  睡眠质量差，入睡困难可能是神经衰弱的原因，也有可能是睡眠障碍的原因，可以针对病因对症治疗。1、神经衰弱：是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，发病原因可能与过度劳累有关，也有可能是精神因素的原因，患病以后可能会导致患者出现睡眠质量差，入睡困难等现象，有些患者可能还会出现注意力不
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 1434次

• 为什么夏天睡眠质量差
  夏天睡眠质量差可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如肾阴虚、气血不足等，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、生理因素：在夏天的时候天气比较炎热，如果在睡觉的时候，室内温度在25℃以上，容易导致人体中枢神经系统处于比较兴奋的状态，还会出现心情烦躁、焦虑不安的情况，所以会导致患者夏天睡眠质
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 219次