问睡眠质量差什么原因

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• 男性精子质量差的原因有哪些

  男性精子质量差原因比较多，比如患者有精囊炎、前列腺炎、附睾炎等疾病，很容易导致患者精子质量差，患者一定要重视及时去医院，做相关的检查以及治疗，必要时可以做睾丸活检、B超检查、精液常规等，然后可以有针对性的进行治疗。对于合并精囊炎、前列腺炎、腹睾炎的患者可以采取抗感染治疗的方式，感染症状控制以后精子质量可以得到改善，假如是由于精索静脉曲张导致的阴囊温度升高精子质量差，首先可以采取口服药物迈之灵的方式来进行，也可以采取手术治疗的方式，比如精索静脉高位结扎术来改善患者的精子质量。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-07-06 3231次

• 精子质量差能恢复吗

  引起精子质量差的原因是很多的，所以能不能恢复，当然也要根据具体的情况来决定。首先不排除男性不正确的生活习惯所导致的，比如过度抽烟、酗酒。另外男性过度的手淫和性生活也可能会导致精子质量差的问题，常见的情况有以下几种：第一，炎症问题，男性精子活力低下、精子质量差，又称为弱精症，弱精症分为三种情况，比如患有输精管、前列腺和精囊炎症，都会影响性子的质量，这类疾病是可以通过治疗来恢复的，当炎症恢复时精子质量就会慢慢的恢复。第二，不良的生活习惯，如果不良的生活习惯导致精子质量低下，则问题不大，改正不良的生活习惯可以自行的恢复。第三，先天性的弱精症，是因为睾丸发育不良所引起来的，精子的活性能力比较差，严重的有可能导致无精症，需要进行正确的治疗才可以恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-09 3674次

• 睡眠质量差什么原因
  睡眠质量、身体出现睡眠不好的情况，考虑是精神压力过大、熬夜、神经衰弱等因素引起的神经异常的表现。当身体出现睡眠功能障碍异常时，有必要让医生通过检查和镇定安神、营养神经的方法，进行综合调理身体。注意饮食和休息，定期体格检查。一方面加强锻炼、提高体质，在晚上睡觉前一个小时可以听一些舒缓的音乐或者按摩帮助进入睡眠状态。也可以在睡前半小时喝一杯牛奶，一方面可以提高睡眠质量，另一方面也可以促进身体钙质的吸收。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11898次

• 睡眠质量差的原因
  睡眠质量差的原因有如下几方面：第一、健康状况，如果你最近的身体不好，患有某些疾病引起你的担忧或者是身体不适，那么肯定是睡不好或者根本睡不着的。第二、精神压力大，现在的人压力都特别大，有的人心里稍微放一点事情就容易失眠，不断的想着白天发生的事情或者为明天的困难而担忧，也容易引起失眠。第三、睡前太兴奋，一些人俗称夜猫子，总是喜欢在晚上约三五好友一起去喝酒或者是k歌，太兴奋容易引起你的神经一直处于跳跃状态，一定会影响你的睡眠质量。第四、睡前吃的过饱，晚上不吃最好的，千古绝句人们要遵守它，但遵守的人不多。要么在睡觉前3小时大吃一顿或者是撑到睡觉前还在咀嚼零食，你的胃根本就没有休息却被你用来工作，肯定会导致睡眠不舒服，睡眠质量差。第五、睡觉环境不好，如果你睡觉的环境嘈杂，或者是过冷过热都会让你睡的不踏实，从而影响睡眠质量。第六、白天是否睡的过多，很多人午睡的太久。现在还有一些大学生一到周末就赖床，白天睡不醒，晚上肯定睡不着。第七、容易做梦，有的人入睡快，睡觉时间长，但却感觉自己一晚上都在做奇奇怪怪的梦，甚至是梦魇。从而导致第二天昏昏沉沉，这样也不会有好的睡眠质量。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-24 24643次

• 睡眠质量差吃什么药
  从医学的角度，睡眠质量差的原因很多，比如心脾两虚，心肾不交，脾胃不和等，都会引起睡眠质量，可以吃一些归脾丸，养心丸或者吃一些补脑口服液都可以，平时要注意休息，避免熬夜，饮食方面也要注意营养调节。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3102次

• 睡眠质量差，怎么办？
  在出现短于正常睡眠时，多为睡眠障碍的表现的，多见于植物神经紊乱引起的表现的。多为长期处于紧张状态及生活节奏快而引起的表现的。至于您的情况，建议采用维生素B1、谷维素及脑力宝口服调理治疗的，并注意积极营造休息环境。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2017-08-26 1902次

• 33岁女人睡眠质量差什么原因
  33岁女人睡眠质量差通常是因为生理原因引起，但是也有可能是因为甲状腺功能亢进症、神经衰弱等病理原因导致，具体需要到医院进行详细的检查。一、生理原因：如果在短时间内33岁女人的压力比较大，并且情绪比较低落，就很有可能会对睡眠质量造成影响，出现33岁女人睡眠质量差。二、病理原因1、甲状腺功能亢进症：通常
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 462次

• 多梦睡眠质量差是什么原因
  多梦睡眠质量差考虑是精神过度紧张、饮食因素、植物神经紊乱等原因引起，可以在医生明确病因后进行针对性治疗。1、精神过度紧张：白天精神过度紧张，压力比较大，会引发全身神经兴奋性增高，晚上睡觉时会影响睡眠质量，出现失眠、多梦的症状，在平时应尽量放松心情，压力过大时可以向家人或朋友倾诉。2、饮食因素：睡前经
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次