问空腹喝牛奶腹泻怎么办
病情描述:
空腹喝牛奶腹泻怎么办
答医生回答
病情分析:
一般的情况下,正常人空腹喝了牛奶以后是不会拉肚子的,对于一些乳糖不耐受的人来说,空腹喝牛奶以后就会出现腹泻,国外的人大部分不会出现这种情况,亚洲人种因为一些特殊的原因与基因问题,就会导致乳糖酶缺乏。当牛奶中的乳糖进入小肠以后,因为酶的缺乏,乳糖不能够在小肠分解吸收入血,没有被小肠吸收的乳糖就会进入大肠,在结肠里面的细菌作用下,它就会发酵分解成二氧化碳,氢气,甲烷等气体。
意见建议:
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宝宝腹泻能喝牛奶吗宝宝腹泻是否能喝牛奶,应该根据腹泻的严重程度来判断,如果轻度腹泻,每日次数少于3次,便便中水分不多,精神状况良好,是可以适量喝牛奶的。如果重度腹泻,每日腹泻次数大于3次,水样便,精神状态不好,有无发热的情况下,这种情况下不建议喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖,很多人由于体内缺乏乳糖酶,腹泻时乳糖酶更加匮乏,会加重乳糖不耐受的症状,如腹泻、腹胀等消化不良症状。宝宝轻度腹泻时,应该及时给予蒙脱石散等止泻药,蒙脱石散是一种吸附型止泻药,它可以定位在胃肠道黏膜上,形成一层保护膜,可以吸附胃肠道内的细菌和病毒,保护胃肠道健康。腹泻会影响肠道内菌群微环境,腹泻时,搭配益生菌服用,可以平衡肠道内菌群水平,有效缓解腹泻。需要注意一起服用时,两种药品应间隔2个小时,应先服用蒙脱石散,再服用益生菌。如果重度腹泻时,要及时去医院做血象检查和便检,如检查伴有细菌感染时,还要给予抗生素搭配治疗,联合用药时,应先服用抗生素,过2个小时后,在服用蒙脱石散,然后在过2个小时后服用益生菌。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。02:18
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空腹喝牛奶不利于健康吗“牛奶不宜空腹喝”的观点可能基于牛奶含有优质蛋白质,空腹喝牛奶后,处于饥饿状态的机体会把蛋白质当作能源燃烧掉,是十分可惜的。其实,从营养学和生理学的角度分析,这种说法有失偏颇。一个人在24小时内,空腹时间多于饱腹时间,但血糖不会有很大波动。这是因为肝脏和肌肉内储存有一定量的肝糖原和肌糖原,它们随时可以被动员调节血糖浓度,起到稳定血糖的作用,是能量的重要来源。被消耗掉的糖原还能由再进入的食物转化后重新积累,所以,正常人有完善的自我调节能力。喝牛奶后,其中含有的蛋白质需在小肠中分解为氨基酸后才被吸收,然后通过门静脉进入肝脏,参与复杂的新陈代谢,并不会把优质蛋白质当“柴禾”白白地“燃烧掉”。机体对摄入的各种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,也是按一定比例合理利用的。因此,牛奶是人们平时经常饮用的营养食品之一,空腹喝和不空腹喝效果都一样。你尽可能根据自己的习惯喝,无需改变。01:56
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喝牛奶腹泻怎么办如果喝牛奶容易拉肚子,那么就意味着乳糖不耐受,乳制品中主要的碳水化合物就是乳糖,所以当人喝完牛奶以后,如果乳糖在肠道内不能被分解吸收,那么就会产生腹痛,腹泻的症状。如果喝牛奶拉肚子最简单的方法就是使用其他的富含蛋白质的食材来进行代替,比如在日常生活中可以多喝一些酸奶,乳酪等。当然也可以改变饮用牛奶的方式,可以配合其他食物一起进行饮用,比如说搭配一些面包,麦片等,不要空腹的喝牛奶,第二个就是要把牛奶加热,这样也是能够减少腹泻情况的。语音时长 01:07”
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空腹喝牛奶腹痛怎么办空腹喝牛奶导致的腹痛,这个情况首先可以用热水袋热敷或者是按摩的方式来缓解腹痛的症状,按摩能够促进胃肠蠕动,能够起到帮助消化,缓解腹痛的症状。如果喝凉牛奶刺激导致的现象,可以用热水袋热敷的方式进行缓解。一般情况下,最好是不要空腹喝牛奶,因为牛奶属于是高蛋白质、高脂肪食物,不容易消化,会容易加重胃的负担。如果在喝凉的牛奶没有进行加热的时候,更会加重胃的负担,会导致胃痛的现象,以后应该尽量注意喝牛奶之前最好是加热,还需要注意不要一次性喝得过多,避免导致消化不良,会容易引起腹痛的现象。语音时长 01:09”
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喝牛奶腹泻怎么办改变喝牛奶的方式也是可以减少乳糖不耐受的症状,比如不要空腹喝牛奶,配着其他食物一起吃,少量多次等。乳糖不耐受者空腹喝牛奶是会有较重的症状,由于空腹时喝牛奶,乳糖浓度就比较高,但配一些面包麦片等食物时,牛奶的乳糖浓度可以得到稀释,减少高浓度乳糖对肠道的刺激。
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空腹喝牛奶腹痛怎么办空腹喝牛奶容易引起肠道功能的紊乱,刺激胃酸过多的分泌,还有可能引起肠炎和肠胃炎,所以要尽量避免空腹喝牛奶。如果引发疼痛,可以口服奥美拉唑肠溶胶囊。如果症状持续,应该及时去正规医院消化科作胃镜检查,看结果作相应的治疗。
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空腹喝牛奶腹痛怎么办空腹喝牛奶导致的腹痛,这个情况首先可以用热水袋热敷或者是按摩的方式来缓解腹痛的症状,按摩能够促进胃肠蠕动,能够起到帮助消化,缓解腹痛的症状。如果喝凉牛奶刺激导致的现象,可以用热水袋热敷的方式进行缓解。一般情况下,最好是不要空腹喝牛奶,因为牛奶属于是高蛋白质、高脂肪食物,不容易消化,会容易加重胃的负担
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空腹喝牛奶拉肚子怎么办?如果出现空腹喝牛奶腹泻的情况,可以先暂时观察。对于轻微的腹泻症状大多可以自行缓解。如果腹泻的次数比较多,则可以必要的时候自备益生菌口服治疗,如口服酪酸梭菌活菌片或者是凝结芽孢杆菌活菌片,或者口服枯草杆菌活菌胶囊等,均可以起到一定的缓解腹泻的作用。平时建议不要空腹喝牛奶,而且最好是喝热牛奶,不要喝冰冻