为什么晚上经常失眠

女, 19岁

2018-12-24 1854次

病情描述:

为什么晚上经常失眠

医生回答

病情分析:

出现了经常失眠,这种情况是与神经功能紊乱有很大的关系,大多数患者是由于精神压力过大,过度劳累,情绪紧张有很大关系的,这种情况应该在日常的生活里避免工作压力过大,保证有充足的休息,要保证心情乐观和愉快,这样是可以改善失眠的症状的同时,可以服用安神补脑液来进行治疗,如果失眠比较严重的,可以口服谷维素来促进睡眠,在饮食方面也要少吃辛辣刺激性的食物,要禁烟,禁酒。

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