问贫血可以吃酸奶吗

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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5532次

• 肠炎可以喝酸奶吗

  看是哪一种类型的肠炎，一般的情况下，如果在急性肠炎的时候，症状往往比较重，腹泻、腹痛，甚至恶心呕吐等等症状，这时候是不能喝酸奶的。因为酸奶往往要从冰箱里拿出来、比较凉，它可以刺激肠道痉挛，加重腹痛，甚至加重腹泻等症状。慢性肠炎在急性发作期的时候，出现腹痛腹泻的时候，也不应该喝酸奶，理由和急性肠炎是一样的。但是在慢性肠炎，往往有的时候处于缓解期，处于稳定期，这时候可以喝一点酸奶，但是一定要注意，这种酸奶的质量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 38419次

• 贫血可以吃酸奶吗
  贫血的患者其实可以正常的吃酸奶，针对贫血需要寻找病因，在饮食方面要加强蛋白质的摄入，饮食营养要均衡，针对贫血的病因治疗是关键，如果失血性贫血，就需要找出出血点，找出出血的病灶，针对性的治疗。如果慢性肾炎所导致的贫血就可以适当的用一些促红细胞生成素，如果是一些造血系统的问题，所导致的出血，所导致的贫血，就需要纠正造血功能的问题，要进行骨穿的检查。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-15 2171次

• 贫血可以喝酸奶吗
  出现贫血的现象可以适当喝酸奶，酸奶对身体还是比较好的，首先酸奶当中含有丰富的蛋白质，乳酸菌，钙，还含有多种的维生素，比如维生素B1，维生素B2，维生素B6，和维生素B12，还具有帮助造血的功能，有滋润皮肤，补钙，补磷，润肠通便的作用。润肠通便，主要是因为酸奶当中含有一定量的有机酸，可以促进胃酸的分泌，促进食物的消化，同时，酸奶也有润肠的作用，对于便秘有很好的缓解作用，还可以缓解痘痘。另外，牛奶当中含有很高的钙质，酸奶当中的乳酸与钙结合，还能起到促进钙吸收的作用，所以贫血的患者是可以喝酸奶的。另外，具有高脂血症的患者也是可以喝酸奶的，具有降血脂的作用，尤其是可以降低胆固醇，对于身体是特别好的，而且酸奶还可以增强免疫力，主要是乳酸菌可以产生增强免疫功能的物质，可以提高人体的免疫力，防止很多疾病的发生，所以贫血的患者是可以喝酸奶的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-10 3394次

• 酸奶孕妇可以吃吗
  病情分析：酸奶孕妇是可以吃的，酸奶当中不仅含有丰富的益生菌成分，可以调理胃肠道的菌群，同时酸奶当中还含有丰富的钙物质元素和蛋白质，有利于胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间还应该适当的多喝一些纯牛奶，有利于补充钙元素，有利于促进胎儿的发育，同时在怀孕期间要注意适当的补充一些维生素类的食物，比如水果和蔬菜等，在饮食上不要吃寒凉生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-09-24 601次

• 孕妇可以吃酸奶吗
  病情分析：孕妇可以吃酸奶，但是要适量。酸奶能够调节孕妇肠道菌群，维持菌群平衡，提高孕妇的免疫力。它还含有丰富的钙质，能够促进胎儿的骨骼发育。但是不宜长期大量食用，以免引起孕妇腹泻等不适，影响母儿健康。意见建议：孕期要多吃有营养的东西，按需补充各种维生素和营养素，饮食多样化的摄入，增加优质蛋白的摄入量，避免食用过于辛辣刺激、寒凉性的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-24 802次

• 贫血可以吃酸奶吗
  贫血的患者其实可以正常的吃酸奶，针对贫血需要寻找病因，在饮食方面要加强蛋白质的摄入，饮食营养要均衡，针对贫血的病因治疗是关键，如果失血性贫血，就需要找出出血点，找出出血的病灶，针对性的治疗。如果慢性肾炎所导致的贫血就可以适当的用一些促红细胞生成素，如果是一些造血系统的问题，所导致的出血，所导致的贫血
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 201次

• 贫血可以喝酸奶吗
  贫血一般可以喝酸奶，有利于身体健康。酸奶是日常生活中比较常见的饮品，通常是由新鲜牛奶发酵而成，富含蛋白质、钙和维生素，营养价值比较丰富。患有贫血以后容易导致身体抵抗力下降，每天适量的喝一些酸奶，可以在一定程度上补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且还可以防止身体缺钙，所以通常贫血可
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-04-11 609次