问得了失眠怎么治
病情描述:
得了失眠怎么治
答医生回答
病情分析:
失眠是指病人入睡困难,或者睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病症。如果是轻度失眠,平时应该保持良好乐观的心态,避免过度烦躁,紧张,焦虑。同时养成良好的作息时间,并且进行适度的体育锻炼,睡觉之前可以使用热水泡脚,喝牛奶以创造有利于入睡的条件。如果比较严重的话,还是建议到医院就诊治疗。
意见建议:
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得了痛风怎么治我们主要是遵循以下几个原则:第一,痛风一定要注意饮食,痛风有1/5的因素,就是20%的因素是我们饮食引起的,那就是要低嘌呤饮食。第二,我们的药物治疗,药物治疗里面含两块,第一个叫做抑制尿酸生成的,就是减少尿酸生成的,现在主要用的药是别嘌醇、非布司他这些药。第二大块就是我们促进尿酸排泄,这个里面用的比较多的就是苯溴马隆。01:04
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得了痔疮怎么治痔疮分为内痔、外痔和混合痔。同时痔疮又分为四期:一期、二期临床症状较轻,可以通过饮食调节,比如进食高纤维素的蔬菜、水果、豆类制品,避免久坐、保持大便的通畅,改变排便的习惯、适当的运动保证肛门口的清洁。三期和四期临床症状较重,痔核脱出有时不易还纳,需要给予药物治疗,比如肛塞药物马应龙痔疮栓、复方角菜酸酯栓等等。症状较重时可以就诊于当地医院行手术治疗。01:25
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得了失眠怎么治我们就必须要知道失眠是哪种原因引起的,比如说心理性的,是遇到了应激性的事件,还是说生理性的是过度疲劳,过饥过饱,还是遗传性的,有家族史,父母都有一个长期的失眠,这样可能有遗传的倾向。还有就是环境因素,比如说室内光线太强,有噪音、过冷过热,根据这些病因我们来对症治疗。如果是因为应激性的事件,我们可以调整心态,让情绪放松,随之失眠就会得到好转;如果是生理性的,我们就避免过劳过饥过饱,如果是环境因素,我们应该把室内的光线调暗,避免噪声过大,防止这个房间过冷或过热。长期的就是失眠可以出现导致记忆力减退,脑供血不足,所以我们要尽快的治疗。常用的药物有百乐眠胶囊等,这些都是中药成分比较安全,还有就是中药成分的酸枣仁,可以去中药房购买,泡茶,煮粥或者冲水都可以。语音时长 01:46”
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怎么治失眠?失眠的病人是指睡眠时间不足,睡眠质量差,容易醒,夜间容易做梦,然后影响第二天的生活,造成记忆力下降等表现.在治疗上,主要有针灸治疗,药物治疗和综合治疗,针灸治疗主要是以头颈部穴位,如百会,印堂,安眠等和四肢部的穴位,如神门,内关,三阴交,足三里等为主穴。加以配穴,配穴包括太溪,肾俞,心俞,大陵,脾俞,风池,行间,太冲,气海,丰隆,中脘等,通过针刺上述的这些穴位,改善睡眠。另外,药物治疗方面可以使用龙胆泻肝汤,黄连温胆汤等。另外也可以使用西药治疗,如佐匹克隆,阿普唑仑等。最后是综合治疗,综合治疗就是针灸加上药物治疗,因为这样的话,治疗失眠的效果可能会更好。语音时长 01:42”
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得了失眠怎么治疗病情分析:失眠是由心理,生理,环境等各方面因素引起的,主要由入睡困难,易醒,醒后难以入睡等症状。意见建议:治疗方法有很多,可以做耳穴压豆,头部穴位按摩,也可以口服安神补脑液,偶尔服用阿普唑仑也是可以的,但不可长期服用。生活作息规律,早睡早起,不熬夜看书,看手机,追剧。睡前不喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
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失眠怎么治失眠的治疗,分为几个方面。首先医生可以通过睡眠日志,来了解睡眠的问题,进行一些健康方面的疏导和教育,然后通过改变睡眠的习惯,从而改变失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦虑,抑郁,这要专业的大夫做判断和治疗。
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得了严重失眠怎么治疗得了严重失眠可能是长期过度劳累、焦虑症、抑郁症等引起,需要选择加强护理、药物治疗、心理治疗等方法治疗。1、长期过度劳累:如果长时间过度劳累,会因为身体过度疲劳而难以入睡,还会扰乱正常的作息时间,使患者出现失眠的现象。需要注意休息,保持情绪稳定,睡前不可以玩手机或者看电视,通常在一段时间后会逐渐恢复。
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洋葱怎么治失眠洋葱是不能治疗失眠的。频繁出现失眠的患者属于神经衰弱,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,思虑过度,恐惧害怕导致的。这种情况可以服用安神补脑液,谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中,患者一定要保持乐观的心情和心态。也要少吃辛辣刺激性的食物,禁烟禁酒。睡觉之前可以喝一杯温牛奶,温牛奶能够起