问吃红薯能治便秘吗
病情描述：
吃红薯能治便秘吗
答医生回答
陈恬静主治医师
山西中医学院附属医院中西医结合科
2021-06-01
病情分析：
意见建议：
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吃红薯会上火吗烤红薯会上火，因为是通过烤制出来的，所以容易导致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的红薯，或者是将红薯切成块煲粥喝，就不会引起上火。红薯是有很多功效的，像红薯可以补中，可以和血，可以暖胃，还可以肥五脏。另外红薯还有丰富的淀粉、维生素和膳食纤维，这些都是人体必需的一些营养成分。另外它还有很多的钙、磷、钾等矿物质和亚油酸等，这些物质能够保持血管的弹性，对一些防止老年的心脑血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质是很好的，有效的抗氧化剂，它可以有效的驱除体内的自由基，对于心脑血管有很好的保护作用。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 15154次
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蜂蜜和红薯能一起吃吗蜂蜜和红薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促进消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了会导致胃胀，引起消化不良。不过红薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。还有就是有胃炎的人要少吃一些红薯，因为红薯容易增加胃酸。而且红薯不能和柿子一起吃，不然易得结石。这里还需提醒大家蜂蜜不宜与豆腐和韭菜同食，容易引起腹泻。最好不要用超过35℃的水冲饮蜂蜜。蜂蜜的营养成分比较复杂，食用的时候一定要注意它的禁忌。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-24 127206次
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吃红薯治便秘吗在日常生活中吃红薯并不治疗便秘，但是吃红薯对于便秘症状的改善确实有一定帮助，主要是因为红薯含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以增加肠道内大便的容积，促进胃肠蠕动，使大便软化，使大便易于排出体外，所以说吃红薯对于便秘症状的缓解有一定帮助。在日常生活中，除了建议便秘患者可以多吃一些红薯以外，还可以多吃一些山药，芋头，韭菜，芹菜，莴笋，金针菇，香菇，花菜，甘蓝等等，也要建议便秘患者多运动，多喝水，养成良好的作息规律。语音时长 01:11”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-09 1590次
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红薯能治便秘吗在日常生活中，红薯并不能够治疗便秘，但是红薯含有的膳食纤维特别多，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，有助于粪便的排出，虽然不能治疗便秘，但是有时候能够缓解便秘的临床症状。在日常生活中，对于便秘患者也建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，特别是早上空腹喝一大杯白开水，有利于粪便排出，还要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，也要缩短排便时间。语音时长 01:13”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-04 1448次
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吃红薯治便秘吗病情分析：不治疗，对于饮食不当造成的便秘，吃红薯具有一定的缓解作用。因为红薯含有大量的膳食纤维、果胶等，可以促进肠道的蠕动，还能润滑大便，继而起到缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是病情较重的，尽早去正规医院接受相关检查和治疗，病情较轻的便秘患者可以适当服用些益生菌来调节胃肠道菌群。日常生活中便秘患者一定要注意调整合理的饮食结构，如规律清淡饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，多喝水，规律参加体育锻炼，并且养成按时排便的好习惯等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2021-06-06 501次
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红薯能治便秘吗病情分析：在日常生活中红薯并不能够治疗便秘，但是红薯有时候确实能够缓解便秘的临床症状。主要是因为红薯含有的膳食纤维特别多，吃了以后能够促进胃肠蠕动，增加肠道内大便容积，使大便易于排出体外，缓解便秘的临床症状。意见建议：还要建议患者早上空腹喝一大杯白开水，也要建议患者适当的进行体育锻炼，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-06-02 501次
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红薯能治便秘吗通常红薯不能治便秘。便秘的患者日常可以适量吃些红薯，因为红薯中的膳食纤维含量较为丰富，吃了之后可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出，但是红薯并不属于药物，达不到治疗疾病的作用，所以便秘的患者在吃红薯的同时，还需要服用药物治疗。药物方面通常可以
刘嵋松
主任医师吉林省中医药科学院第一临床医院
2023-12-05 0次
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宝宝便秘吃红薯有用吗宝宝便秘吃红薯一般有用，但是如果便秘的情况比较严重，还应在医生指导下结合药物治疗。红薯属于一种比较常见的根茎类食物，其中含有丰富的碳水化合物、多种维生素、膳食纤维以及矿物质等成分。由于红薯中的膳食纤维含量比较丰富，适当的吃红薯可以刺激胃肠蠕动，而且还可以起到软化大便的作用，从而对改善便秘可以起到一定
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2023-05-18 0次
