如何进行踝关节扭伤康复训练
病情分析：按照以下方法进行踝关节扭伤康复训练，比如以平躺姿势或者站立姿势，适当的活动髋关节适当的弯曲腰部，促进髋关节肌肉蠕动，促进髋关节正常活动。另外还可以适当的拄拐行走，适当的热敷按摩推拿大腿和髋关节。其次，可以适当的酌情做腿部拉升运动。意见建议：踝关节扭伤以后，要保持髋关节放松，预防踝关节外伤，预防踝关节软组织感染，否则容易影响踝关节扭伤正常康复。
腰椎椎管狭窄术后多久能恢复
病情分析：腰椎椎管狭窄术后，一般情况下两周左右能恢复，术后经过两周左右时间的修养，预防腰椎外伤就可以很好的恢复。腰椎椎管狭窄术后，要减少对腰部和背部的压迫，避免腰背部长时间负重。意见建议：术后如果伤口感染或者椎管软组织感染，可以正确使用头孢拉定，头孢克肟，阿莫西林这类药物抗炎治疗。康复期间，要清淡饮食，忌口辛辣、刺激性食物。
腰椎小关节紊乱的治疗方法有哪些
病情分析：腰椎小关节紊乱的治疗方法有推拿按摩，骨牵引，石膏托固定，或者通过外科手术的方法治疗。腰椎小关节紊乱，可以通过热敷、拔火罐的方法，减轻腰椎疼痛、肿胀现象。意见建议：腰椎小关节紊乱，一般情况下需要定期就医完善骨影像学检查和体格检查，了解腰椎小关节紊乱的具体康复情况。康复期间，预防腰椎外伤和腰椎间盘突出等腰椎疾病。
脊柱侧凸手术后注意事项
病情分析：脊柱侧凸手术后注意事项有以下几点，比如脊柱侧凸手术后要避免压迫颈椎，应当保持脊椎放松。另外，脊柱侧凸手术后，要避免伤口接触不洁净的物体，不要抓挠伤口，积极预防伤口感染。术后，建议定期就医复查，了解术后康复情况。意见建议：脊柱侧凸手术后如果伤口感染，一般情况下需要正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林这类药物抗炎消肿治疗，用毛巾适当的热敷脊椎。
脚底疼怎么治
病情分析：脚底疼一般是由于筋膜组织炎症所导致，这时可以通过服用非甾体类抗炎药像塞来昔布、艾瑞昔布等来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及电磁疗等来减轻疼痛。最后还应减少长时间行走。意见建议：脚底疼的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的膳食纤维、蛋白质以及维生素，同时还要戒烟戒酒。
关节内外侧半月板变性二度什么意思
病情分析：关节内外侧半月板变性二度指的就是出现了半月板的损伤，但是损伤面并未到达关节面，也就是未出现半月板的破损。意见建议：关节内外侧半月板二度损伤的患者建议平时应佩戴护膝来保护膝关节，避免进行膝关节的剧烈运动，像踢足球、打篮球以及短跑等应尽可能减少，可以通过游泳来锻炼身体。同时还需加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
拇外翻手术治疗的方法
病情分析：拇外翻手术治疗主要是通过截骨矫形来矫正拇外翻畸形，在截骨矫正的同时还可以进行内侧关节囊的紧缩，局部炎症病灶清除或者拇收肌切断手术。具体使用何种手术治疗方法需要根据患者拇外翻的严重程度来决定。意见建议：拇外翻的患者在手术治疗后建议应戒烟戒酒，同时也需加强营养，保证每日摄入足够量的膳食纤维、蛋白质以及维生素。治疗后还需定期复诊。
韧带损伤手术治疗方法
病情分析：韧带损伤的手术治疗方法分为直接缝合和止点重建两种手术治疗方法，如果是接近中段出现韧带的断裂，可以直接对韧带进行缝合，但如果是在韧带止点的骨组织上出现撕脱，则需要进行止点重建，一般可以使用锚钉或钻孔打骨隧道的方法来进行韧带重建。意见建议：韧带损伤再进行手术治疗后建议患者应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
肩袖损伤的手术方式有哪些
病情分析：肩袖损伤手术方式有开放性手术和关节镜下微创手术。开放性手术是将肩关节皮肤切开缝合修补损伤处。目前多采用微创治疗，在肩关节皮肤上做4~5个长约1cm小切口，将关节镜伸入关节内，利用特殊手术器械进行缝合修补。意见建议：肩袖损伤多由于外伤、慢性劳损、退行性变引起肩部疼痛，肩关节外展受限。急性期应使用外展架或石膏固定关节制动，疼痛剧烈的可口服非甾体消炎药如布洛芬消炎止痛。
股骨头坏死什么情况需要换关节呢？
病情分析：股骨头坏死晚期出现软骨面塌陷，或保髋治疗效果不满意导致关节活动受限。肌肉废用性萎缩，患者无法负重行走。严重影响生活质量，应进行髋关节置换。意见建议：股骨头坏死范围小，未出现股骨头塌陷，可先考虑保守治疗。期间应严格遵医嘱执行药物治疗，控制体重，避免负重。如果保守治疗效果不佳应考虑手术治疗，即保髋手术或关节置换。日常戒烟酒，定期复查。
髋关节置换的禁忌症
病情分析：髋关节或全身任何部位有感染性病灶，严重心脑血管疾病或慢性病患者血压、血糖控制不满意的，髋关节周围肌肉障碍如偏瘫、小儿麻痹症，都是髋关节置换的禁忌症。意见建议：髋关节置换是治疗髋关节终末性疾病的金标准，可缓解关节疼痛、矫正畸形、恢复和改善关节的运动功能。建议患者明确禁忌症和适应症，选择正规医院进行就诊治疗。恢复期积极康复锻炼，日常注意控制体重，避免盘腿动作。
寰枢椎半脱位的注意事项有哪些
病情分析：寰枢椎半脱位应注意纠正不良姿势，颈部不能过屈或过伸，不能突然低头抬头、旋转头部，注意颈部保暖，保持呼吸道通畅，避免搬抬重物，高度怀疑寰枢椎半脱位时避免自行推拿按摩。意见建议：CT检查是诊断寰枢椎脱位的金标准。建议患者突然出现颈部活动受限、颈部感觉异常、疼痛甚至行走异常应及时就诊。明确诊断后通过牵引复位缓解症状，如果保守治疗效果不满意或存在神经受损应考虑手术治疗。
左侧后背上方肩胛骨周围非常疼痛怎么办
病情分析：左侧后背上方肩胛骨周围非常疼，如果是肩周炎引起可以通过休息，药物治疗理疗缓解。如果是外伤导致的骨折，应根据病情严重程度选择保守或手术治疗。如果是心绞痛引起，应立即就医治疗，避免延误病情。意见建议：左侧后背上方肩胛骨周围疼多由于肩关节疾病、外伤骨折、心绞痛引起，应结合病史、体格检查、影像学检查、心电图明确诊断对症治疗。
膝关节注射玻璃酸钠针后的有什么症状
病情分析：膝关节注射玻璃酸钠针后有的可能会出现膝关节发胀的情况，一般是由于注射药物后膝关节腔内容物体积增大所引起的，一般这种感觉会逐渐的减轻，不用特殊处理，大部分病人注射后是没有明显症状的，玻璃酸钠是用于治疗膝关节炎的药物，可以起到润滑关节，促进软骨修复，缓解不适症状的作用。意见建议：建议正规医院的骨关节科就诊，通过查体，关节的x线等检查详细了解具体病情后再选择合理的治疗方案。平时要注意保护关节，避免过度负重，减少爬楼爬山，避免关节受伤及剧烈运动。
寰枢关节不对称复位后正常了，以后还会复发吗
病情分析：寰枢关节不对称复位后正常了以后还是有可能复发的，一般这种情况常见的复发原因是颈部劳累，长时间姿势不良，比如长时间低头伏案看屏幕看书，也可能是因为颈部受到外伤导致，因此平时要注意保持正确的颈部姿势，避免长时间保持一个姿势不活动，注意睡眠中的颈部姿势，保护颈部避免受伤。意见建议：平时可以适当进行健身操的练习，以缓解颈部的疲劳，如出现颈部不适症状，及时通过热敷按摩等方法，以缓解病情，避免病情的发展，注意颈部保暖，避免受风受凉。
去膝盖寒气的药有哪些
病情分析：去膝盖寒气的药物主要是一些温经通络，补肾益气的中成药，比如附子理中丸，金匮肾气丸等，能够去除膝关节等部位的寒气，改善不适症状，建议正规医院的骨科或中医科就诊。可以同时配合理疗治疗，比如红外线照射，针灸，热敷，按摩等方法，以改善局部循环，去除膝关节的寒气，缓解不适症状。意见建议：建议治疗前先通过医生查体以及膝关节的x线等检查，详细了解具体病情，明确诊断后再选择恰当的治疗方案。平时要注意关节保暖，避免受风受凉，避免关节过度劳累及剧烈运动。
脚外翻是怎么回事
病情分析：脚外翻是指的由于踝关节发育异常或踝关节严重骨折，严重的踝关节炎等因素导致踝关节的力线偏移，出现了站立走路时，足部内侧缘与地面接触，外侧缘上抬的情况，称为脚外翻。一般治疗上需要通过定做支具矫形进行治疗，病情较重保守治疗无效的需要考虑手术矫形治疗。意见建议：建议正规医院的骨科就诊，通过查体，足踝部位拍片等检查详细了解具体病情，明确诊断后，再制定合理的治疗方案。治疗期间需要配合康复功能锻炼，以促进病情的恢复。
股骨头血管介入是怎样的一种疗法
病情分析：股骨头血管介入是一种通过动脉穿刺将导管插入到股骨头的供血动脉中，然后注入抗凝、溶栓的药物，以疏通堵塞的股骨头供血血管，改善局部循环，起到改善股骨头血供，抑制骨头坏死发展的作用。属于一种微创治疗方法，对于股骨头缺血坏死较轻，无明显股骨头塌陷变形，继发性关节炎病情的有一定的效果。意见建议：建议正规医院的骨科，介入治疗科等相应科室就诊进行治疗，同时要注意保护患处，避免剧烈运动及过度负重，避免受伤及受风受凉。平时注意避免吸烟饮酒，避免应用含激素的药物。
髌骨软化和滑膜炎哪个严重
病情分析：髌骨软化比较严重。髌骨软化症和滑膜炎在临床中比较常见，都属于骨科的范畴内。两者相对来讲，髌骨软化症要比滑膜炎的病情严重，比如滑膜炎属于一种慢性关节炎症，发病的时候会出现关节肿胀，疼痛，功能受限等，髌骨软化通常的情况是髌骨组织受到损伤，会导致患者行走功能受到严重的影响，治疗也会比滑膜炎难度大。意见建议：无论是患了滑膜炎还是髌骨软化症，应引起高度的重视，尽快到正规医院骨科做详细的检查，然后给予针对性的治疗，不要耽误时间，不要去私人诊，所以免加重病情。
滑膜炎与滑囊炎的区别
病情分析：滑膜炎和滑囊炎的主要区别是病因不同，症状不同。滑膜炎和滑囊炎在临床中比较常见，两者有一定的区别，比如滑膜炎与感染、代谢物质异常、肥胖等有关，患病后的主要症状是肿胀，疼痛和关节受限，严重的会出现肌肉萎缩；滑囊炎与关节摩擦、压迫以及类风湿等因素有关，患者会出现肿胀、僵硬感和按压疼痛，另外的关节周围可能出现肌肉萎缩。无论患了什么病都要及时的治疗。意见建议：治疗期间患者要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食要均衡，荤素搭配，可以适当的多吃一些含钙高的食物，对病情的恢复有利。
