备孕注意事项有哪些

女, 28岁

2021-03-14 637次

病情描述:

备孕注意事项有哪些

医生回答

病情分析:

女性在备孕的时候注意的事项有以下几点:第一,要作息时间规律,不要长期的熬夜劳累,过度的精神紧张,压力大等等。第二,也需要加以注意不要暴饮暴食,不要挑食,要营养均衡,尽量少吃辛辣刺激性的食物。第三从备孕开始就需要口服叶酸片,可以预防胎儿神经、血管畸形。

意见建议:

女性可以用超声监测排卵,在排卵期安排性生活,这样怀孕的几率相对比较大,如果出现月经推迟的情况,可以用早孕试纸检测一下是否怀孕。

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