问动脉硬化吃什么食物
病情描述:
动脉硬化吃什么食物
答医生回答
病情分析:
动脉硬化可以吃以下几类食物:首先可以吃一些粗粮和新鲜蔬菜等富含高纤维的食物,比如玉米、燕麦、小米、西兰花、胡萝卜等。其次可以吃一些豆制品,比如豆腐、豆浆、豆奶等。第三,需要吃一些营养丰富的肉类。此外,还需要配合吃一些富含维生素C的水果。
意见建议:
建议患者配合药物调理,需要及时去医院心血管内科做检查,然后再针对性的使用西药治疗,在治疗期间少吃一些盐分较高的食物。
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动脉硬化吃什么食物动脉硬化患者在平常生活饮食上一定要注意调理,尽量的要多吃一些含有维生素比较多的食物,比如像猕猴桃,苹果,香蕉,橘子,哈密瓜,芹菜,菠菜,萝卜,海带,紫菜,这些食物都含有比较多的维生素及微量元素,能够有利于血管扩张,而且能够促进血液循环,对于控制动脉硬化的进展能够起到辅助治疗的作用。除了这些,动脉硬化患者平常还应该养成良好的作息规律,每天可以参加一些舒缓的有氧运动,比如像快步走,骑自行车,做健身操等,通过有氧运动不但能够促进食物的消化和吸收,而且有利于增强身体的抗病能力。语音时长 01:08”
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动脉硬化吃什么食物好动脉硬化患者在平常一定要注意饮食清淡,尽量的要多吃一些含有维生素比较多的食物,因为维生素它能够软化血管,降低胆固醇,对于动脉硬化有一定的辅助治疗作用,比如像苹果,猕猴桃,香蕉,橘子,黄瓜,这些都含有丰富的维生素,可以适当的多吃一些。然后还可以多吃一些含有纤维素比较多的食物,比如像一些新鲜的蔬菜,水果都可以,这样能够保证大便通畅,而且纤维素它还有利于血管扩张,而且能够降压,对于防止动脉硬化进展也有一定的辅助作用。除了这些,还要减少食盐的摄入量,减少含有高热量,高脂肪食物的摄入,只有通过饮食调理,这样才有利于控制病情的进展。语音时长 01:08”
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动脉硬化吃什么食物?病情分析:动脉硬化的患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,特别是维生素c含量高的水果,包括香蕉,橙子,百香果,苹果等食物,还可以吃一些新鲜的蔬菜,也可以吃一些粗粮,以及奶制品,豆制品等,或者是吃一些深海的鱼类。意见建议:患者一定要避免吃高脂肪的食物以及高胆固醇的食物,要以低盐,低脂的饮食为主,而且日常生活中还要避免吸烟,避免饮酒,要做到饮食起居有规律。
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动脉硬化吃什么食物好你好,很高兴为你服务!动脉硬化的患者,对于平时的饮食方面,一般还是以低盐低脂清淡饮食为主,平时不能吃得太咸,也不能吃得太油腻的食物,多吃一点蛋白含量高的食物,同时多吃一点含钾丰富的水果,希望我的解答对你有帮助
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