问小黄米孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1539次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 2984次

• 孕妇可以吃小黄米吗
  孕妇是可以吃小黄米，小黄米味甘、性凉，含有丰富的蛋白质、维生素B1、铁元素等营养物质，具有滋阴养血，养胃止吐，健脾益肾等作用，所以特别适合孕妇食用，但是要注意，体质虚弱的孕妇最好还是要少吃。怀孕期间，应多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食多样化，少吃多餐，忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大料、味精，不要吃垃圾食品、饼干、方便面、膨化食品等，做好孕期检查，注意休息，避免过度劳累，注意心情，同时注意胎儿检测的情况。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-02-19 3347次

• 小黄米孕妇可以吃吗
  小黄米孕妇可以吃，小黄米是北方的谷米，是由谷子加工而来，又叫小米。小黄米富含蛋白质，碳水化合物，B族维生素，维生素E，锌，铜，锰等营养元素，孕妇适当吃小黄米，可以均衡人体所需要的各种营养。小黄米有补阴，润肠，安神的作用，孕妇食用后能防止孕期便秘和失眠。小黄米中维生素B族含量特别丰富，孕妇食用后可以使孕妇的皮肤变得白嫩，也可以提高机体免疫力，防止孕期一些疾病的出现，并且有利于胎儿的生长发育。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-14 3069次

• 孕妇可以吃小黄米吗
  病情分析：孕妇在整个怀孕期间都是可以吃小黄米的，小黄米含有多种维生素，蛋白质，钙，铁，磷等营养元素，具有治疗反胃，呕吐，养肾气，除热解毒的作用。意见建议：小黄米以“罕见佳肴，上乘珍品”闻名海内外，除了可以煮粥以外，还可以做成黄米粽子，糕点等菜肴，很适合准妈妈食用。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-27 1003次

• 孕妇可以吃黄米吗
  病情分析：孕妇可以吃黄米。黄米富含蛋白质，碳水化合物，b维生素，维生素e，锌，铜，锰等营养元素。孕妇适当吃黄米可以均衡人体所需要的各种营养，能防止便秘和失眠，改善便秘症状，预防结肠癌。意见建议：黄米性稍偏凉，虚寒体质最好不要吃，建议孕妇在选择小米的时候要选择新鲜的黄小米，新鲜的黄小米粥，对胃黏膜有保护作用，适合慢性胃炎和胃溃疡患者服用，而贮存过久的黄小米，有可能导致溃疡。熬粥所用的米必须是优质的小米。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-13 1002次

• 糖尿病可以吃小黄米粥吗
  糖尿病可以适当的喝些小黄米粥，但不宜喝过多。正常人的空腹血糖值在3.9~6.1毫摩尔每升之间，如果三次测量，患者的空腹血糖值超过7.0毫摩尔每升就有可能是糖尿病，正常人的餐后两小时血糖值要小于或等于7.8毫摩尔每升，如果患者餐后两小时的血糖值在11.1毫摩尔每升以上属于糖尿病。患有糖尿病的患者不可以
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 1644次

• 黄米孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃黄米，黄米属于粗粮的一种，营养丰富，富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素，维生素E，锌，铜，锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。孕妇适当的吃黄米，可以改善孕期便秘的症状，还可以均衡人体所需的各种营养，一般人群均可以食用黄米。黄米属于黏性，可以适量少放在小米粥中起到增稠的作用，口感更好
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 403次