老年人为什么易发生便秘

女, 61岁

2019-07-26 1543次

病情描述:

老年人为什么易发生便秘

医生回答

病情分析:

老年人因为年龄较大,身体各方面的机能以及器官都在退化,肠蠕动也在减慢,因此时常会有便秘的发生。

意见建议:

建议老年人群多吃蔬菜、水果,平时多喝温水,少吃辛辣刺激的食物,控制油脂的摄入,避免辛凉饮食。如果身体条件允许的话,平时也可以适当的做一些体育锻炼,以此来促进肠胃的蠕动。

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