背部拉伤怎么恢复快

女, 51岁

2021-09-30 578次

病情描述:

背部拉伤怎么恢复快

医生回答

病情分析:

背部拉伤后及时规范处理,可以促进恢复,拉伤后立即给予冷敷,制动休息,避免背部受力,口服非甾体抗炎镇痛药如美洛昔康、双氯芬酸钠等,外用扶他林、云南白药喷雾剂等,配合针灸、按摩等理疗,恢复期间也可服用活血化瘀类药物,促进恢复。

意见建议:

背部拉伤后应注意休息,饮食上多吃含蛋白质丰富的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋,多吃新鲜蔬菜水果,保证膳食均衡、营养丰富。

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