问吃什么食物降血糖
病情描述:
吃什么食物降血糖
答医生回答
病情分析:
对于患者而言,如果血糖偏高,那么建议患者一定要少食用一些淀粉含量较高的食物,以及一些含糖量较高的蔬菜和水果都要少食用。
意见建议:
患者可以平时多食用一些富含膳食纤维以及粗纤维的食物,这些食物都可以帮助身体中糖的分解,常见的比如说多吃一些面饭,少吃米饭,而且应该以新鲜的蔬菜为主。
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降血糖吃什么菜好对于降血糖来说,实际上不存在某种蔬菜能降血糖,食物进入体内以后都被分解成三大营养物质,就是通常所说的糖、蛋白和脂肪,这些物质只是有含糖量高低,对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低,或者是升糖指数比较慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制,而且尽量保证食物多样性,才能符合正常的生长发育。01:24
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降血糖最有效5种食物第一,黑木耳:黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果。第二,苦瓜:苦瓜中的提取物有明显的降糖效果。现代很多降糖药物都含有苦瓜的提取物。第三,山药:山药含有薯蓣属于皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。其中多巴胺和薯蓣皂甙有辅助降血糖的功效。第四,紫菜:紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素。能够明显的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以适当的喝些紫菜汤。第五,大蒜:大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上这些食物均可以降血糖。另外,我们还可以服用降糖药物降血糖。01:11
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吃什么食物降血糖一、番茄,番茄十分适合糖尿病患者食用,番茄富含铁元素、维生素c、维生素e等等,可以帮助糖尿病人控制血糖,还能提高高密度脂蛋白。二、菠菜,菠菜富含叶黄素能预防糖尿病的眼部并发症,菠菜还含有大量的膳食纤维、b族维生素、铁、钙和维生素c,也是非常适合糖尿病患者的。三、芦笋,芦笋所含香豆素等成分,有降低血糖的作用,经常食用芦笋可以改善糖尿病病情。四、蘑菇,蘑菇营养丰富,其中富含钾元素,还有助于控制血压。膳食纤维能够帮助糖尿病病人预防心血管并发症。五、豆类,菜豆和小扁豆等豆类具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点,其含有的丰富纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度,阻止血糖峰值的出现。语音时长 1:30”
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什么食物降血糖降血糖的食物有很多。例如有黑木耳,黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。还有就是苦瓜。苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物,因此苦瓜也是降糖首选的食物。山药,山药含有多巴胺,多种氨基酸等物质。其中多巴胺具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。紫菜,紫菜当中含有丰富的紫菜多糖胡萝卜素和维生素等高营养物质。紫菜多糖能够明显地降低空腹血糖,糖尿病患者多吃紫菜汤可以辅助降低血糖。另外,胡萝卜也具有降糖作用,而且使用方便,价格便宜。大蒜除了具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂作用外,也具有降血糖的功效。语音时长 1:40”
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吃什么食物能降血糖吃食物本事并不能降血糖,只是吃一些含糖量低的食物,能有效的控制血糖,主要是一些青菜类的食物,以及其他含糖量少的食物,青菜类的,包括苦瓜,西红柿,黄瓜,洋葱等等,还有一些真菌类食物,如木耳,对于血糖的控制也有一定的作用。
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什么食物最降血糖具有辅助降血糖功效的食物有紫菜,紫菜含有丰富的紫菜多糖,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,维生素等等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。能降低血糖的食物还有黑木耳,黑木耳当中含有木耳多糖,维生素,蛋白质,胡萝卜素和钾钠钙铁等物质,其中木耳多糖可以降低血糖。另外燕麦,荞麦,茄子,萝卜等食物也具有降血糖功效。
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吃什么降血糖吃格列本脲片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片降糖药物降血糖,一般吃食物是不能降血糖的,因为食物并没有治疗疾病的功效。1、格列本脲片:血糖高是指血糖高于正常值,空腹血糖高于6.1mmol/L,餐后2小时血糖高于7.8mmol/L,均是指患者出现了血糖高的情况。如果患者血糖高的症状比较严重,则需要积极配合医
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吃什么降血糖一般没有降血糖的食物,降血糖可以在医生的指导下吃降血糖的药物,比如盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片、格列美脲片等。1、盐酸二甲双胍肠溶片:盐酸二甲双胍肠溶片主要成分为盐酸二甲双胍,该药物可以减少肝糖的产生,降低肠对糖的吸收,并且可以通过增加外周糖的摄取和利用而提高胰岛素的敏感性,从而可以达到降低血糖的