问打完篮球全身酸痛怎么办

为你推荐

• 全身发痒怎么办

  如果出现全身发痒的情况，应该根据具体情况进行治疗。第一，如果出现皮疹伴有发痒，往往是皮炎、湿疹等过敏性的皮肤病。此时可以口服一些抗过敏的药物进行治疗，同时也可以外用一些药物来止痒。第二，患者清洗过度，而出现皮肤屏障受损，导致皮肤神经比较敏感，出现发痒。此时应该注意保护皮肤，可以用保湿剂来护肤或减少清洗的频率，使全身发痒得到缓解，此种情况多见于老年人。第三，全身系统疾病导致的发痒，如糖尿病出现的末梢神经炎，肝功能衰竭出现的胆汁淤积，不能从正常的渠道排出，会从皮肤排出一部分，所以会刺激到皮肤出现发痒。第四，肾功能衰竭，体内产生的废弃物，如尿素氮不能正常的从肾脏排泄，也会从皮肤排出一部分，从而引起皮肤的发痒。针对全身发痒，应该去医院控制原发疾病，使发痒减轻。

  

  01:32
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4237次

• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

  01:52
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4020次

• 打完篮球全身酸痛怎么办
  打完篮球以后如果有全身酸痛的情况：一，要注意保暖休息，多喝水，以改善血液循环，以促进全身肌肉水肿吸收消退，以促进全身酸痛症状减轻恢复。二，打完篮球以后，如果全身酸痛情况持续时间比较长，也可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物来促进全身酸痛症状减轻恢复。三，在出现全身酸痛情况以后，可以多泡泡热水澡或者是通过汗蒸、桑拿等疗法，对于全身酸痛症状减轻恢复也有很好的帮助。日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果、蔬菜，对于全身酸痛症状恢复也有很好的作用。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-08 6307次

• 打完篮球腰疼
  先需要说明病人打完篮球出现腰痛的原因，主要考虑还是腰肌劳损，腰肌扭伤或者是病人原来就存在有腰椎的退行性变，韧带的炎症，或者是腰椎间盘突出的症状，在后期打篮球，过度劳累或者是扭伤的情况下就会引起腰痛的症状。针对于这些情况引起的腰痛症状，还是需要积极的进行治疗的。首先严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，需要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，一般这种腰痛的症状慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 14195次

• 打完篮球腰疼怎么办
  打完篮球出现了腰部的疼痛，那么这个时候还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1801次

• 头痛全身酸痛怎么办
  病情分析：头痛全身酸痛，应该是感冒症状。可以服用解热镇痛的药物来缓解症状，比如布洛芬等，患者如伴有咽痛，可服用咽喉片或蒲地蓝等药物。患者如呼吸道症状严重可去医院看医生，在医生指导下选用抗生素药物治疗。意见建议：患者感冒期间要卧床休息，保证睡眠，多喝水，戒烟戒酒，饮食以清淡为主。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-05-09 1703次

• 全身酸痛怎么办
  全身酸痛可能是过度劳累、类风湿关节炎、甲状腺功能亢进症的原因导致，需要通过一般治疗、药物治疗等方式改善。1、过度劳累：如果最近做了剧烈的运动，或长时间的重体力劳动，就有可能会导致身体内产生大量的乳酸，并堆积在肌肉中从而使身体酸痛，可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-11 0次

• 打完球全身酸痛怎么恢复
  打完球全身酸痛的恢复方法一般需根据引起的病因决定，例如乳酸堆积、肌肉劳损、韧带拉伤等，可以采取物理治疗、药物治疗的方法恢复。1、乳酸堆积如果打球时过度运动，局部肌肉组织会出现代谢产生堆积，就可能导致体内乳酸堆积，进而出现全身酸痛的症状。可以通过局部按摩、温水浴等物理方法治疗，能够改善局部血液循环，缓
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-05-23 0次