高血压能不能吃花生

男, 33岁

2020-08-18 918次

病情描述:

高血压能不能吃花生

医生回答

病情分析:

高血压的患者也可以适量的吃一些花生。吃花生并不会引起血压进一步升高。花生含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的必需氨基酸,而且还含有丰富的维生素,膳食纤维以及丰富的不饱和脂肪酸,适量的吃一些花生也是有益的。

意见建议:

高血压的患者要避免吃脂肪含量较高的食物,尤其是动物脂肪含量较高的食物,如肥肉,猪蹄,油炸食品等。避免吃咸菜等含盐量较高的食物。另外,还需要应用降压药控制血压。

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