问高血压能不能吃花生米
病情描述:
高血压能不能吃花生米
答医生回答
病情分析:
高血压的患者可以适当的吃花生米。花生米中含有蛋白质,脂肪,维生素b1,维生素b2,维生素c,单不饱和脂肪酸等,所含的维生素C可以促进血液循环,抗氧化,可以降脂,单不饱和脂肪酸可以降低血小板聚集,有助于防止动脉硬化。
意见建议:
高血压的人群,日常的饮食主要是合理饮食多样化,营养均衡,少食高热量,高脂肪的食物,减少烟酒的刺激,多吃富含优质蛋白和维生素的食物,比如豆制品,奶制品,排骨鱼,草莓,香蕉。
为你推荐
-
高血脂能不能吃花生米高血脂是代谢性的疾病。现在非常的常见,表现为血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,胆固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂,一旦发现,应该积极治疗。因为高血脂的危害,还是非常大的,主要是动脉粥样硬化的发生,动脉斑块的形成,甚至造成动脉的堵塞,急性的心梗,或者脑梗等,严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗,除了积极的药物治疗以外,健康的生活方式,也是非常重要的。因为年轻人生活方式极为不健康,也是导致高血脂,非常重要的因素,所谓健康的生活方式,应该是积极的运动、减肥。另一方面合理的饮食,所谓合理饮食,就是尽量不要吃得太油腻,要吃得清淡,多吃蔬菜水果。花生是一种植物,但是油脂的含量比较高,如果吃得过多,脂肪摄入油脂摄入过多,也会导致血脂的升高,尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人,吃花生不能吃得太多,少吃一点点还是可以的,但绝对不能多吃花生。01:31
-
慢性肾炎能不能吃花生米慢性肾炎的病人饮食要求是低盐、低脂饮食。另外如果有肾功能减退,肾小球滤过率小于60,这个时候病人还需要给低蛋白饮食。低盐、低脂、低蛋白饮食之后,病人进食量就会相应减少,这个时候如果吃点花生,对病人是有好处的。因为花生,一个是油脂含量比较高,另外一个它的营养也比较全面,微量元素之类的也比较丰富,所以慢性肾炎的病人是可以吃花生的。但是咱们注意到,花生的油脂的含量比较高,慢性肾炎的病人要求低脂饮食,所以吃花生的量一定不能太多。另外,花生如果放的时间比较长了,往往会感染黄曲霉菌,产生黄曲霉素,这个时候黄曲霉素如果吃到体内之后,对于病人的肝功能会有打击。慢性肾炎的病人,咱们认为一个是可以吃花生,但是吃花生的量不要太多,另外一个就是要吃新鲜的花生,要吃好的花生。01:28
-
高血压能不能吃花生米高血压患者是可以吃花生米的,但是不宜食用过多,每天可以适当的吃一些,比如可以每天吃20粒到30粒。因为如果摄入过多,有可能会导致摄入脂肪,胆固醇过多,从而影响血压变化,因为花生含有比较多的脂肪,所以在平常一定要适量。平常在生活中还应该注意减少一些含有钠盐,胆固醇较多食物的摄入,尽量的以清淡饮食为主,多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的一些食物,而且每天要适当的活动,可以选择一些舒缓的有氧运动,这样的话有利于血压的控制。语音时长 01:10”
-
肾结石能不能吃花生米肾结石的患者是可以吃花生米。吃花生米,一般情况下不会对肾结石造成任何的影响,既不会增加肾结石的发生概率,也不会降低肾结石的产生。不会影响肾结石的治疗,既没有治疗作用,也不会破坏治疗效果。出现肾结石是需要多饮水,多排尿,尽量让尿液变多,减少尿盐的沉积,降低结石复发或者结石增大的概率。出现肾结石,建议到医院进行血常规,尿常规等详细的检查来明确诊断。然后选择一种最适合自己的治疗方法,比如解痉止痛对症治疗,比如体外冲击波碎石,比如外科干预治疗等等。语音时长 01:09”
-
高血脂能不能吃花生米病情分析:高血脂的患者可以少量的进食一些水煮的花生米,但是不要吃那种油炸的花生米。高血脂我们可以称之为高脂血症,主要是指患者血浆总胆固醇水平或者是低密度脂蛋白胆固醇水平或者是甘油三酯水平超出了正常上限的话,就可以明确诊断。意见建议:高血脂会加速血管老化,诱发脑血管疾病以及心血管疾病,所以需要引起我们足够的重视,首先我们应该养成一个健康的生活方式,必要的时候需要遵医嘱口服药物来进行干预治疗。
-
肾结石能不能吃花生米病情分析:肾结石的主要成分多是草酸钙、碳酸钙类,而花生米主要含有的是油脂,一般不会引起肾结石,所以肾结石患者可以适当的吃花生米。意见建议:建议肾结石患者除了尽早去医院接受正规治疗外,在饮食上需要注意避免高钙、高嘌呤类食物,尤其是避免此类食物与含酸性物质丰富的食物同食,如菠菜,豆腐等。此外,肾结石患者多喝水,多做些像跳绳、跑步此类的运动,可以加速小结石的排出。
-
胆囊息肉能不能吃花生米得了胆囊息肉的患者尽量少吃花生米,花生米是一种高脂肪的食物,吃花生米是不利于患者消化的,甚至还有可能会引起胆囊息肉的病情加重。病情比较轻微的胆囊息肉患者,一般是需要在医生指导下服用一些能够降低血脂的药物进行治疗的。患者平时要减少油腻食物的摄入,适当的进行一些运动,增强身体素质。
-
花生米高血压能吃吗高血压可以吃花生米。但是,对于吃花生米不能进行油炸或者是煎炒,可以生吃。生吃花生米是有很大的好处的,因为花生中富含维生素e、维生素b、多不饱和脂肪酸以及抗氧化物质。油炸,水煮都会大大的破坏这些营养元素。只有生吃花生才能完整的保留这些营养成分。但是生花生不容易消化,一次也不能多吃。生花生还可以和胃酸发