问肾虚了怎么补回来

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• 肾亏怎么补回来？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。另外平时也可以选用中成药代茶饮如人参五宝茶，补肾也是可以的。中医讲肾藏先天之精，肾中精气输布于全身，化生气血阴阳，主管生长发育。肾亏则免疫力下降，表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等。如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如可以使用南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1419次

• 肾亏怎么补回来

  肾亏也就是肾虚，可以通过生活方式来改善。患者平时要加强体育锻炼，多晒太阳，增加体内的阳气。多吃一些能够补肾的食物，保证充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的频率。对于肾虚比较严重的患者，要给予药物治疗。肾虚一般情况下多数是由于先天不足或者后天饮食生活失调，以及房事过度，或者是由于年事已高等因素引起的。肾阳虚主要的表现是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦无力或者阳痿、滑精，女子闭经、夜尿频繁等。肾阴虚主要表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、遗精、女子闭经、潮热盗汗等。对于有肾亏的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋补作用的中成药，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有补肾壮阳，强精增髓的作用，对于肾虚引起的症状有改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-28 22652次

• 男人肾虚了怎么补回来
  男人一旦肾虚了，就需要通过积极的治疗来进行干涉，主要包括平时自己饮食作息等等方面的努力，还有积极的药物干涉治疗。平时自己饮食方面可以吃一些补肾壮阳，益精填髓的食物，比如说黑米，黑芝麻，韭菜，核桃，山药，各种动物的肾脏，干贝，牡蛎，枸杞等等。如果是药物治疗，就是吃一些补肾壮阳的中药，比如肉苁蓉，巴戟天，锁阳，鹿茸，山药，枸杞，熟地等等。如果经常出现不到1分钟就射精的情况，这需要及时治疗了。如遇到勃起功能障碍的，可服用希多邦他达拉非片。如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。另外平时还要注意自己作息规律，保持充足的睡眠，适当的参加一些体育锻炼，调节好自己的情绪，保持心情舒畅，这样对肾虚的改善都有积极的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-18 1730次

• 男人肾虚了怎么补回来
  男人肾虚可以用中药补回来，下面具体进行分析：如果男人经常出现阳痿，早泄，遗精遗尿等症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的功效是温肾除湿，可以用来治疗肾虚引起的早泄，遗精遗尿等症状。在男人治疗肾虚期间，应该注意平时多运动，如游泳，跑步，骑单车等，以上运动有健腰补肾的作用，平时生活要规律，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，忌烟酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-26 1946次

• 肾虚了怎么补回来
  病情分析：肾虚了需要补回来，要综合调理。调理生活规律，纠正不良的生活习惯和饮食。也可以应用药物进行治疗，如果想暂时性改善，可以服用西药，如果想要长期调理，服用中成药物温肾苏拉甫片效果比较好。因为温肾苏拉甫片具有温补肾阳的作用。意见建议：日常作息要有规律，不要熬夜，多参加体育运动，节制房事，不要吸烟饮酒。平时注意补充动物瘦肉，鸡蛋，牛奶，枸杞，核桃等补肾的食物。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-26 701次

• 肾虚了吃什么补回来男
  病情分析：食物有黑豆，黑芝麻，黑桑葚，黑枸杞等。药物有当归，黄芪等，这些都可以起到补肾虚的作用。肾虚的恢复是比较慢的，需要坚持，这样才可以。意见建议：肾虚，除了饮食调理以外，一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，并且可以通过适当的运动来增强体质，改善免疫力。若想长期调理，可以选择口服中成药温肾苏拉甫片，效果是比较不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-26 703次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚可以通过多种方式补回来。饮食上，可多吃黑色食物，像黑豆、黑芝麻等，它们有补肾作用。还能适当食用一些补肾的中药材，例如枸杞可以泡茶或煲汤，菟丝子也有补肾益精之效。在生活习惯方面，要保证充足的睡眠，因为熬夜会伤肾。另外，适当的运动也很重要，像太极拳、五禽戏等运动能起到强身补肾的作用，同时要注意避免过
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-30 0次

• 肾虚该怎么补回来
  肾虚患者可以通过饮食和药物的方式进行调理，再配合适当的运动就可以调理过来。饮食方面，建议适当食用枸杞、海参、虾、羊肉、鸡蛋、黑芝麻、樱桃等食物，可以起到温肾、补肾的目的。药物方面建议应用一些中成类药物，如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾虚的症状。最后保持一颗良好的心情，适当的进行有氧运动，比如：爬
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-01 1802次