肾虚了吃什么补回来男

男, 46岁

2020-11-26 759次

病情描述:

肾虚了吃什么补回来男

医生回答

病情分析:

食物有黑豆,黑芝麻,黑桑葚,黑枸杞等。药物有当归,黄芪等,这些都可以起到补肾虚的作用。肾虚的恢复是比较慢的,需要坚持,这样才可以。

意见建议:

肾虚,除了饮食调理以外,一定要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,并且可以通过适当的运动来增强体质,改善免疫力。若想长期调理,可以选择口服中成药温肾苏拉甫片,效果是比较不错的。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测