问咖啡可以空腹喝吗

为你推荐

• 早上空腹喝酸奶可以减肥吗

  早上空腹喝酸奶有助于减肥，酸奶里边含有丰富的氨基酸、蛋白质，还有B族的维生素，像这种B族维生素，有助于能量的正常代谢，所以有助于减肥。还有酸奶里边含有乳酸菌，这种乳酸菌有助于肠道菌群的正常的存在，可以起到润便和通便的作用，对于身体健康及减肥都是有意义的，所以早上喝酸奶可以有助于减肥。在喝酸奶的同时还要把握住减肥的总原则，就是总热量的摄入要小于消耗的总热量，再把握住消耗更多的热量，而大于摄入的总热量。在这个原则之下，早上喝酸奶就有助于减肥。

  

  01:14
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 4140次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，对于胃肠道的黏膜有明显的刺激作用，对于任何人群来说，都不建议空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情况下会导致胃酸分泌过多，对于胃黏膜会造成明显的损伤，而且大量饮用咖啡会影响钙的吸收，喝一杯咖啡对于正常生活影响不大，但是如果超过量，每天喝到四五杯以上，对于骨密度的影响是非常巨大的，所以一般不建议空腹喝咖啡。

  

  01:20
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17198次

• 空腹喝黑咖啡减肥吗
  空腹喝黑咖啡来减肥是不科学的。空腹喝黑咖啡其实对胃是不好的，黑咖啡有刺激胃的作用，在空腹的时候胃是娇弱的，这时候黑咖啡刺激它，长期这样容易使胃出毛病，所以建议减肥的患者一定要坚持科学的减肥方法。任何的减肥脱离了饮食控制和运动对身体都是不好的。饮食控制就是要使我们摄入的热量少于消耗的热量，但是要保证满足机体的基本需求，一些维生素，一些矿物质不能缺乏。适当运动就是要增加我们的耗氧量，消耗我们的热量，这样达到一个能量负平衡来减肥。
  语音时长 01:28”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-20 11251次

• 空腹喝浓咖啡头晕
  可能是由于喝咖啡后刺激到胃黏膜收缩，胃底静脉网痉挛导致脑部供血不足导致头晕症状，建议这种情况下要避免空腹喝茶及咖啡，都是可以抑制肠胃蠕动。咖啡本身对大脑有兴奋作用，空腹喝咖啡首先咖啡会刺激胃黏膜引起恶心，吸收的增多会兴奋大脑作用增强引起头晕，这时就需要卧床休息一会，喝点热开水。咖啡中含有大量的咖啡因，对大脑神经起作用，有的人对咖啡因比较敏感会出现头晕，头痛症状，咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速降低血糖浓度，类似于喝茶引起的醉茶。
  语音时长 1:34”
  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 6931次

• 减肥咖啡为什么空腹喝
  早上空腹喝咖啡确实可以达到减肥的作用，因为咖啡可以大量燃烧脂肪，达到减肥的效果，不过一定要无糖无奶的纯黑咖啡，如果加糖加奶就没有效果了，早餐建议照常食用，可以将平常的饮品换为黑咖啡，在摄入含有丰富营养的食物，中餐蔬菜纤维为主，米饭少量，只吃八分饱就好，晚饭尽量不吃，吃的建议是酸奶加水果。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-29 9403次

• 酸奶可以空腹喝吗
  空腹喝酸奶的话对人体的影响是很大的，尤其是对于肠胃不好的人来说，很有可能会拉肚子。会让胃液的浓度大增，从而影响到食欲以及消化系统功能，引起消化不良或者是食欲不振，所以空腹喝酸奶是不可取的，绝对不值得提倡。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2502次

• 空腹喝黑咖啡头晕
  咖啡不能空腹喝，这样会刺激胃，也会引起头晕。咖啡不能多喝，以每天不超过三杯为宜，在此范围内不会产生副作用。一杯100克的黑咖啡，只有2.55千克的热量，所以餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡有利尿作用，可以促进心血管的循环。对女性，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用使人容光焕发，光彩照人。低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 263次

• 空腹可以喝咖啡吗
  空腹一般不可以喝咖啡，以免对身体健康造成影响。如果在空腹喝咖啡后，身体出现了不适症状，需要及时就医治疗。咖啡是日常生活中常见的一种饮品，适量的喝咖啡能够刺激大脑神经，可以使神经处于兴奋状态，能够起到提神醒脑的作用，对缓解身体疲劳感有帮助。但是不可以在空腹状态下喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因具有一定的刺激
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次